今回はこのような悩みを解決します。

退職理由を下手に伝えてしまうと引き止めに合い円満に退職できなくなります。

当記事はみんなの退職理由・パターン別の

最後まで読めば上手に退職理由を伝える事ができ、スムーズに退職を進められます。

記事を書いたのは現役看護師のかぽぽ（＠mmmmm_040404）です。

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みんなの退職理由ワースト10

看護師の退職理由ワースト10を紹介していきます。

看護師の退職理由を大きく分けると3つです。

• 結婚・妊娠・子育てなどの生活環境の変化による退職
• 激務による体調に関係する退職
• 労働環境に関係する退職

看護師は生活環境の変化に合わせて、職場を変えやすい職業であるため退職者も増える傾向にあります。

引用：社団法人　日本看護協会『看護職員の離職理由』より

1位　妊娠・出産(30%)

退職理由で最も多いのは、妊娠・出産という結果になりました。

その理由として、妊娠中のつわりなどで仕事と両立できなかったり、激務のために切迫流産や早産となってしまったためです。

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現場は常に看護師不足です。妊娠中であっても、なかなか配慮してもらえないのが現実にあります。

病棟で妊娠するとあまりいいように思われないことも多く、経験の浅い看護師は報告にすら悩む状況でもあります。

このような状況であるため、妊娠・出産で退職する看護師は多いです。

2位　結婚(28.4%)

2番目に多い退職理由は結婚です。

結婚したということ自体も喜ばれない職場もあるのが看護師の現実です。

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看護師は不規則な勤務なため、結婚して家庭に入るとなると仕事との両立が難しくなります。

結婚を機に日勤のみに転職する人も多いです。

3位　勤務時間が長い・超過勤務が多い(21.9%)

超過勤務が多く、時にはサービス残業を求められる場面が多いのも退職理由の一つです。

特に急性期の看護師は激務であるため、毎日数時間の残業は当たり前の場合が多いです。

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毎日の激務に加え、サービス残業で心身共にヘトヘトになってしまい、退職を決意する看護師は非常に多いです。

4位　子育て(21.4%)

正社員で看護師として働きなが、子育てとの両立はなかなか難しく、退職に追い込まれるママ看護師は多いです。

ママ看護師が働きやすいように取り組んでいる病院も出てきていますが、まだまだ支援は足りておらず、看護師と子育てを両立できずに退職していく看護師は多いです。

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私もママ看護師です。

看護師として、キャリアを積みながら子育てをすることに限界を感じています。

看護師として働いていくには、他の家族の協力が不可欠です。

5位　夜勤の負担が大きい(17.8%)

看護師は、月に4〜5回夜勤があります。

夜勤をすることにより生活リズムが乱れ、体調を崩してしまう人もいます。

1回の夜勤は、16時間以上の勤務になるため身体への負荷も非常に大きいです。

夜勤をやめて、日勤みのに転職する看護師も多いです。

6位　自分の健康(16.4%)

看護師は夜勤や激務など身体にかかる負荷が大きい仕事です。

それに加えて、キツイ上司や嫌味な御局看護師と一緒に仕事しなければいけないストレスも加わり、精神的にも身体的にも看護師の仕事は大変です。

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少しでもストレスなく働くために退職し、良い職場を求める看護師は非常に多いです。

7位　転居(15.8%)

引っ越しなどで住む地域を変えたことによる退職も多いです。

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看護師は、全国どこでも働くことのできる職業であるため、転居のための退職が多くなっています。

8位　責任の重さ・医療事故への不安(14.9%)

看護師の仕事は非常に責任が重く、1つのミスが人の生死に関わります。

そんな緊張感のなか日々働いていく事に耐えられず、退職していく人たちも多いです。

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看護師という職業は非常にやりがいがありますが、責任が非常に重く辛いと感じることもあります。

9位　休暇が取れない(14.4%)

看護師は、慢性的な人手不足から休みを取る事が難しい場合が多いです。

コロナウイルスによってさらに人手不足が悪化していることもあり、現場で働く看護師はさらに忙しくなり、休暇を取ることが難しくなっています。

10位　配偶者の転勤(13.5%)

配偶者の転勤によって退職する場合も多いです。

看護師の仕事は全国どこでも需要があるため、配偶者の転勤に対応する事ができます。

しかし、全国に需要があるからと言って、本当に自分に合う条件の医療機関がどこでもあるのいう訳ではありません。

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好きだった職場を配偶者の転勤によって辞めなければいけないと葛藤している看護師もいます。

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【パターン別】退職理由の例文

退職理由は人それぞれです。どのように退職理由を伝えようか迷っている人のために例文を用意しました。

これから紹介する例文をそのまま伝えても良いですし、あなたなりにアレンジを加えても良いです。

退職理由をしっかり伝えて円満退職を目指しましょう。

生活環境の変化の場合

結婚の場合

妊娠の場合

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日々の配慮に対してお礼を言ってから伝えると印象が良く、退職についてもスムーズに伝える事ができます。

出産の場合

子育ての場合

体調に関係するの場合

体調不良の場合

夜勤が負担の場合

職場環境や働き方に関係する場合

人間関係が原因の場合

勤務時間が長いや超過勤務が原因の場合

スキルアップに関係する場合

進学をする場合

別分野への興味

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上手な退職の伝え方

退職を上手に伝えることが、円満退職に向けての第一歩になります。

退職を上手に伝えるためのポイントを押さえていきましょう。

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退職を伝えるのはとても勇気がいる事です。上手に伝えて好印象で退職に向かえるように支援します。

直属の上司に口頭で伝える

退職は直属の上司に口頭で伝えましょう。

電話やメールはNGです。

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管理職は忙しく、退職を伝えるタイミングが難しいと思います。

『相談させていただきたいことがあるので、お時間いただきたいです』と前置きをして、伝える時間を確保しましょう。

退職を伝える時には、あらかじめ理由と時期を決めておきましょう。質問された時に良い答えを返せるように準備が大切です。

退職が決定するまで周囲には言わない

退職が決定するまでは周囲に言わないでおきましょう。

噂というものは凄いスピードで広がっていきます。退職については決定してから周囲に報告する事を徹底することでトラブルを防げます。

前向きな退職理由を伝える

退職を伝えた時に最も嫌なのが、引き止めに合うことです。

引き止めに合わないためにも、前向きな理由で退職することを伝えましょう。

現在の職場の不平不満ばかりを伝え、退職しようとすると、『改善するために対応する』などと言われ、退職を引き止められる可能性があるので注意が必要です。

退職を伝えずらい時・引き止めにあった時の対処法

人手不足やパワハラなどで退職を伝えづらい時、退職を伝えたが引き止めにあって辞められない時は、退職代行を利用するのがおすすめです。

看護師は退職が難航するケースが多いです。辞めたいのにやめられないと辛い思いをしている場合は、退職代行の利用がおすすめです。

>>低費用で確実な退職代行【退職代行ガーディアン】

円満退職するためにやるべきこと6つ

円満退職するためには、計画的に行動をしなくてはなりません。

これから、紹介する6つのことを実践して円満退職を目指しましょう。

退職を考えた時に、まず確認してほしいのは就労規定です。

就労規定には、退職を申し出る時期や退職金についてなど、働く上での決まり事が細かく記載されています。計画的に退職を進めるために必ず確認しましょう。

>>円満退職するための方法を詳しく知る

【まとめ】退職を上手に伝える事が円満退職の始まり

退職理由を上手に伝える事が円満退職の始まりです。

退職を伝えるのは勇気がいりますよね。伝えてもなかなか辞めさせてもらえない現実もあります。

そんな方は、退職代行を利用する事をおすすめします。

>低費用で確実な退職代行【退職代行ガーディアン】

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どのような形の退職でも、次の良いスタートを切れるように準備をしていきましょう。

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このような悩みを解決していきます。

結論から言うと明確な理由があって転職回数が多い場合はあまり不利にはならないです。転職をして経験を積む事でキャリアアップを目指しているのなら、転職回数が多くても好印象となります。

今回当記事では、転職回数が多い人でも転職を成功させる方法を紹介します。

最後まで読めば、転職の回数をポジティブに伝えることができ、あなたが本当に入職したい職場に採用してもらえるようになります。

当記事を作成しましたのは、現役看護師ブロガーのかぽぽ（＠mmmmm_040404）です。

当サイトを通して、自身が転職を成功させたポイントを紹介していきます︎

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当サイトは、看護師の転職に特化しており、初めての転職の方のために、【初めての転職の手引き】を公開しています。

有益な情報が盛り込まれているので、あなたの転職に役立つこと間違いなし︎

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転職回数が多い看護師は転職に不利？

転職回数が多くても目的をもった転職の場合は、それほど不利にはなりません。

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転職回数が多くても、目的をもった転職であることをアピールできれば内定の確率はグッと上がります。

では、なぜ転職回数が多いと不利になるのでしょうか？次の項目で理由を解説していきます。

転職回数が与える悪い印象4つ【転職が不利と言われる理由】

転職回数が多いと下記のような悪い印象を与えてしまい転職に不利になってしまいます。

転職回数が多いとどうしても悪い印象を与えます。悪い印象を払拭するためには転職回数の理由をポジティブに伝え、自分は役立つ人物だとアピールする必要があります。

悪い印象を払拭するためには、転職回数が与える悪い印象をよく知り対策していきましょう︎

すぐに辞めると人ではないか

転職回数が多いと、すぐに辞めてしまう人ではないかと思われます。

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新しく職員を採用するにあたって、雇う側の医療機関は様々な費用がかかります。

すぐに辞められると採用にかかった費用が無駄になってしまうため、すぐに辞めそうな人は採用されない場合が多いです。

内定を獲得するためにも入職して頑張って働きたいという意志を、面接の時にアピールして悪印象を払拭していきましょう。

知識や技術が不足しているのではないか

短期間で転職を繰り返している場合、知識や技術が身についていないのではないかと思われてしまいます。

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技術・知識に自信がないのに、あるように嘘をついて入職するのおすすめしません。

嘘は、入職してからの現場でバレます。今の自分の実力を正直に伝えて、あなたのレベルにあったスタートを切りましょう。

トラブルを起こしやすい人ではないか

転職回数が多いと、問題を起こしやすい人と思われてしまいます。

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トラブルを起こすのではないかと変な誤解をされないためにも、今までの転職理由をしっかり伝えましょう。

転職理由はポジティブに伝えます。前向きな転職理由は、相手側からの印象も良く入職してからも力を発揮して活躍してくれると思ってもらえます。

入職しても職場での人間関係を築けず、コミュニケーションが取れないのではないか

入職しても職場で人間関係が築けないため馴染めずに転職を繰り返していると思われる場合があります。

転職を何度もしたいと思う人はいません。では、なぜ世の中には転職を重ねてしまう看護師が多いのか。

次の項目で転職回数が多い看護師の特徴について紹介していきます。

転職回数が多い看護師の5つの特徴

転職回数の多い看護師には下記の5つの特徴があります。

転職回数を無駄に増やさないためにも、特徴をよく知って対策していく必要があります。

妥協して転職している

転職回数が多い人は、妥協して転職している人が多いです。

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転職回数が多い人は妥協して求人を選んでいることが多く、妥協しているので結局、転職先でも不満が生まれ、また転職するというのを繰り返してしまいます。

妥協して転職せずに、自分が求める条件に合う医療機関をじっくり探しましょう。

慌てて転職活動をしても、妥良い結果にはなりません。計画的に転職活動をしていくことで、転職回数を無駄に増やすことは避けられます。

転職活動をするにあたって、時期は非常に大切です。転職に適切な時期について詳しく知り良い求人を見つけましょう。

目的をもたずに転職をしてしまう

転職回数の多い人は、目的をもたずに転職してしまう場合が多いです。

• 現在の職場の嫌な人から離れたいから
• ただなんとなく辞めたい気持ちがあったから転職した

上記のような理由で転職していると、本当に自分に合った職場には出会えません。

自己分析をしてあなたが仕事に求める条件を明確にしてから、転職活動を行えば転職回数を無駄に増やすことを避けられます。

転職グセがついている

転職回数が多い人は、転職する事のハードルが下がってしまい、何かあればすぐに転職するという転職グセがついていることが多いです。

入職してみて配属された職場の本質が見えたり、慣れて働けるまで1〜2年だと言われます。初めの頃は大変なことも多いですが、本当に転職するべきなのか毎回慎重に考えることをお勧めします。

短期間での転職を繰り返すのは、雇う側の医療機関から悪い印象を受けことも念頭に入れて次の転職を考えましょう。

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転職回数を無駄に増やさないためにも、入職を希望している医療機関の見学には行くべきです。

自分の目で見て確認して、入職してからのギャップをうまないように取り組みましょう。

他の職場に目移りしやすい

転職回数の多い人は、他の職場に目移りしやすいです。

他の職場に目移りしてしまい転職をしたが、前職の方が良かったと後悔する看護師は非常に多いのが現実。

転職を後悔しないために、転職に迷った時には下記を考えるべきです。。

転職を後悔しないためにも、現在の職場とよく比較して考える事をおすすめします。

嫌な事があったらすぐに辞めてしまう

転職回数の多い人の中には、嫌なことがあるとすぐに辞めてしまう人もいます。

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看護師は人の命に関わる仕事をするため、怒られることも多々ありストレスフルな職場環境です。

そのような環境に耐えれず、転職を繰り返す人は多いです。

あなたに対して嫌がらせやいじめなどをしてくる人に対して耐える必要はありません。しかし、そう言う人のために転職してしまう前に上司に相談して、異動や嫌なことをしてくる人に対して対策をしてもらいましょう。

では、転職回数が多い看護師はどのようにしたら転職を成功させられるのでしょうか？？

次の項目で、転職回数の多い看護師が転職を成功させるポイントを紹介します。

転職回数が多い看護師が転職を成功させるポイント4つ

転職回数が多いからと、弱気になる必要はありません︎

転職回数が多いあなたでも、転職を成功させるポイントは下記の4つです。

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転職回数をポジティブに伝え、志望している医療機関に入職して頑張りたいという意志を積極的に伝えましょう。

前の職場の不平不満を言わない

前職の退職理由を聞かれて、不平不満をダラダラと話すのは絶対にダメです。

面接官は、面接時に不平不満ばかり言っている人に対して良い印象は受けません。入職しても、不平不満ばかりを抱くのだろうと連想させてしまいます。

不安があって転職した場合でも、前職の経験を活かして入職して頑張りたいと前向きにアピールしていくと好印象です。

転職回数をポジティブに伝える

転職回数をポジティブに伝えることが非常に重要です。

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転職回数が多い＝様々な職場での勤務経験があると捉えることができます。

看護師の働く場所は様々です。それぞれの特徴があり、培った経験はかけがえのない物なので、その部分をアピールして内定を勝ち取りましょう。

転職回数が多く、様々な職場を経験してきたからこそ分かるものがあると思います。

志望した理由と合わせて様々な職場を経験したからこそ、気づいた事・大切にしたい思ったことを伝えると好印象です。

目的をもった転職をアピールする

志望理由をしっかりと伝え、目的をもった転職である事をアピールしましょう。

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『志望する医療機関で働きたい！』という熱意を積極的に伝えるとGOODです。

目的をもった転職をアピールするためには、転職する理由を明確にしなければいけません。

転職をする目的を明確にし、入職してどのように貢献していけるかをアピールしていくとより好印象です。

入職して発揮できる力をアピールする

転職回数が多い＝様々な経験があるということでもあるので、入職して自分が発揮できる力を積極的にアピールしましょう。

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様々な職場での経験がある人は、その経験を活かしたアピールをしましょう。

同じ分野で転職してきた人は、その分野についての経験が豊富であることをアピールしていけば好印象です。

入職を希望している医療機関が、今まで経験のない分野である場合は、新しい分野に挑戦して看護師としての幅をさらに広げていきたいとアピールすると良いでしょう。

転職回数が多い看護師でも転職を成功させるポイントは理解できたと思います！次に転職を失敗しないための基本的なポイントを6つ紹介していきます。

【超重要】転職を失敗しないための6つのポイント

転職経験が何度もある人でも、もう一度下記の6つを大切にして転職活動を行なってください。

転職を失敗しないためにも情報収集は非常に大切︎

情報収集に力を入れて、自分の条件に合う職場を見つけていきましょう。

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転職先を慌てて決めてはいけません︎

慌てて決めると、自分の条件合わなくても転職をすることになります。

条件に合わないから転職先でも不平不満が生まれる、結局また転職をすることになります。

転職を失敗しないためにも、当ブログでは転職の失敗事例を紹介しています。みんなの失敗を参考にして失敗しない転職をしましょう。

情報収集を1人で行うのはなかなか難しいです。そこで、転職エージェントの力を借りることをお勧めします。

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【まとめ】転職回数が多くても転職を成功できる

転職回数が多くても転職は成功させられます︎

転職回数を無駄に増やさないために、情報収集と相性の良い転職エージェントに支援してもらうことは必須です。

転職エージェントを上手に使うためにはコツが必要ですあるため、コツを転職を有利に進めていきましょう。

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今回は、悩める看護師の助けになってくれる人気のブログを紹介します。

悩みは人それぞれです。

今回は

• 人間関係の悩み
• 勉強の悩み
• 業務の悩み

に分けて解決のヒントをくれるブログ記事を紹介していきます。

当記事を作成したのは、現役看護師のかぽぽ（＠mmmmm_040404）です。

看護師の人間関係の悩みを解決してくれる人気ブログ

はるブログ

引用：はるブログ

看護師をしていると癖の強い医者とも上手に付き合っていかなくてはいけません、医者との付き合い方に一度は悩んだことありませんか？そんな時に読んでほしい記事は『リーダー看護師の苦悩｜不機嫌・怒る医者への対処法を師長が教えます！』です。

この記事の事項をマスターしておけば医者との良好な関係を築けること松がいなし！

他にも『【師長が教える】看護師なら知っておきたい！患者からのクレーム対応法』という非常に為になる記事があります。患者からのクレームに慌てないためにも是非一度読んで見てください。

意識低い看護師の教科書

hamuさんの記事で私が特におすすめするのは『先輩から優しくされない新人看護師の特徴４選【ペルソナを作れていない貴方へ】』です。

先輩からみた新人について書かれています。私は、この記事を読んで実際に行動に移してみたところ周囲からの反応が良い方向へ向きました。

新人看護師でなくても、周りからの対応に悩んでいる人は一度読んでみてください。

自分を客観視することができ、現状を変えられる可能性があります。

ぶっとび︎!~ぶっとびちゃんと一緒に生きづらさ乗り越えよう~

仕事が辛い・看護師を辞めたいと思うほど苦しくなっている原因がHSPである場合があります。

生きずらいと感じている人は『HSPの3つの特徴とは？心を軽くする方法も解説！』をまずみて下さい。HSPに当てはまる場合は自分の特性とどのように付き合っていけば良いのか対策を立てていきましょう。

当サイトでも、『【HPS看護師が辛い8つの理由】HSP看護師の適職を教えます』と題してHSP看護師の働きにくさに触れています。そちらも是非ご覧ください。

ぽぽろぐ~ナースさくらがお悩み解決~

さくらさんが実際に行っている対策も含めた記事になっているので、人間関係で悩んでいる人に是非読んでほしいです。

さめこの部屋

引用：さめこの部屋

私が、特にお勧めする記事は『同僚とは、一緒に働く他人です』です。

皆さん、同僚との関係に一度は悩んだ事があるのではないでしょうか？悩むまではいかないけれど、なかなかいい関係をつくれないと思っている人は是非こちらの記事を読んでほしいです。

同僚への考え方、これからの関係性に非常に役に立つ内容になっています。

元ブラック企業サラリーマンが看護師になりました

引用：元ブラック企業サラリーマンが看護師になりました

私がお勧めする記事は、『「年下の先輩とうまくやっていく方法4選!!」　看護師の人間関係』です。

年下の先輩というのは、社会人を経験してから看護師になった人は誰しもが経験することではないでしょうか？年下の先輩との関係にモヤモヤしている人は是非読んでほしいブログです。

他にも、人間関係にかんする記事を書いてみえるので訪れてみてください。

はぐれ看護師ブログ

私がお勧めする記事は、『看護師辞めたい理由1位は人間関係！身近な人の攻撃がなくなる本のレビュー』です。

人間関係で悩むのって本当に辛いでよね。私も、たくさん悩みました。

人間関係の悩みを解決する方法の一つが、本を読む事です。本から得られることは非常に多いです。智巳さんは他にも本の要約やレビューをしてくれてるの参考にしてみてください。

看護師の勉強の悩み解決してくれる人気ブログ

ナースマンと鬼嫁の日常

私がとても参考になった記事は『新人看護師の勉強法とは？』です。

新人の時って『わからない事がわからない状態』なのではないでしょうか？この記事を読むことでそんなモヤモヤが消え、時間がない中で効率よく知識を深めることができます。

他にも、わかりやすい学習系の記事があるのでブログを訪れてみてください。

りおんのつぶやき

新人が入職して苦戦する1つ【略語】、そんな悩みを解決してくれるのが『新人看護師さん必見。医療略語集【消化器編】』『新人看護師さん必見。医療略語集【泌尿器編】』これらの記事です。

医療用語に慣れることも新人看護師に大切なことの1つですので、是非参考にしてみて下さい。

看護師の業務の悩み解決してくれる人気ブログ

Gorio’s Men’s Nurse Blog

看護記録に日々悩まされている新人看護師さんも多いのではないのでしょうか？そんな悩みを解決するにはこちらの記事がオススメです！『【新人看護師】もう悩まない！急性期病棟の看護記録を書くコツ教えます！』

辛い看護師1年目を乗り越えるための方法の記事のあるので、是非訪れてみてください。

SASUKE BLOG

看護師が恐れるもの、それはインシデント・アクシデントですよね。起こしてしまった時の精神的ダメージは大きいです。そんな時に読んでほしいのはこの記事です！『新人看護師がインシデントを起こした後の解決策と落ち込んだ時の対処法。ミスは最大の経験値！』

この記事を読んで、ミスを乗り越えられる精神力を育てていきたいですね。

Un Birthday

派遣看護師としての業務について気になる方も多いのではないでしょうか？今話題のコロナワクチン業務についての記事『【単発派遣】看護師ワクチン業務 当日の服装やお仕事内容は？【体験談】』を書かれているので是非参考にしてみてください。

どうしても看護師を辞めたい人は、派遣看護師について知って自分自身の働き方改革をするのも、お勧めです。

TRADER’S CLINIC

私のおすすめは『救急看護師ナース服のポケット中身　看護に役立つ必須アイテム公開！』です。

現場で活躍しているYuyaさんのアイテムを参考にして、日々の業務がスムーズにこなせるよ取り入れてみて下さい！

現状を変えたい人に人気のブログ

看護師LIFE.com

『夜勤を辞めたいけど、夜勤を辞めたら稼ぎが減ってしまう』と悩んでいる人は、しろさんのブログは必見です。

何からしたらいいかわからないという人は、『【今からでもOK】看護師をしながら副業するならブログ。理由は７つ』こちらの記事がおすすめです。

看護師として働く以外に稼ぐ力を身につけて、今とは違う世界に羽ばたきましょう。

看護師FIREのすすめ

『FIREってなに？』と思っているあなたには、【今話題の看護師FIREとは【現役ナースが詳しく教えます】】を参考にFIREを知ってほしいです。

不規則な勤務の看護師に不安を抱えている人・今の現状を変えたいと思っている人にとって非常に有益な情報を与えてくれるブログです。

HachiBiog(ハチブロ)

看護師とは他のことをしたいと考えている人にはブログがお勧めです。ブログについては『【2021年】看護師におすすめの副業ブログで稼ぐ方法を徹底解説【バレない】』がオススメです。

副業を始めてみて看護師以外のやりがいを見つけるのも日々を充実させる第一歩となるでしょう。

Sparkly Woman

産業看護師って聞いたことはあるけど、詳しく知らないという方は、こちらの記事をお勧めします！『看護師転職で超大人気の産業保健師【業務内容/資格/給料/現役保健師が徹底解説】』

看護師の可能性を知って自分にあう働き方を見つけてください。

デースケのほったらかし投資ブログ

看護師を辞めたいと思っている人たちには投資などを行いセミリタイアを掲げる人も多いです。

投資といっても何から始めてもいいのかわからないですよね、そんな方には『「ほったらかし投資」をはじめる前に準備すること【投資のファーストステップ】』をお勧めします。

看護師に囚われない人生を投資で手に入れてみるのも良いのではないでしょうか？

ママさん訪問看護師のブログ

私のおすすめは、『【徹底解説！】訪問看護って怖い？私も働ける？仕事内容ややりがいなどすべて教えます！』です。

訪問看護師の働き方をイメージすることができます。訪問看護に興味がある方なら必ずみてほしい記事です。

他にも訪問看護についての記事を多数掲載されているのでぜひ訪れてみて下さい。

kima blog

私のおすすめ記事は『【WordPress】ブログの始め方を画像付きで分かりやすく解説』です。

今の現状に不満があり変えたいと思っている方は、ブログを始めるのをおすすめします。

新しい世界へ飛び出すと、自然と新しい仲間も増えていきます。ブログに興味のある方は是非こちらのサイトを参考にしてみて下さい。

看護師に人気のブログ一覧

引用：りきまるの看護師ぶろぐ

引用：看護師で生きていく

引用：ナースは続くよどこまでも

引用：nurse＋α(ｽｷﾅｺﾄ)

引用：emakatan-digital(えまかたんデジタル)

引用：看護師に囚われない人生

引用：普通男FIREブログ

引用：看ゴロンブン

今回は、こんな悩みを解決していきます。

転職は人生に関わる大きなこと、何も対策をせずに転職をしてしまうと失敗し後悔することになります。

結論から言うと、転職を失敗する理由は、情報収集不足と確認不足です。

情報収集と確認さえしっかりしていれば、転職を失敗する確率はぐっと下がります。当記事を読んで、転職前にどのように情報収集・確認をしていけばいいのかを学んでいきましょう。

当記事を作成しましたのは、現役看護師のかぽぽ（＠mmmmm_040404）です。

私は転職歴があり、慢性期から急性期病院へ転職を成功させています！その際に注意してことをあなたに共有していき、転職成功の後押しをしていきたいと思います。

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当ブログは、看護師の転職に特化しています。

転職では欠かせない、転職エージェントの上手な使い方について徹底解説していますので、是非活用してください♪

>>【看護師の初めての転職の手引き】

転職エージェントについて知ってみませんか？

まず初めに、看護師の転職失敗事例を紹介していきます。

よくある看護師の転職失敗事例5つ

“転職失敗した“と思う理由として多いのが下記の5つです。

転職は、＂転職ガチャ＂と言われるくらい実際に転職してみないとわからない部分が多いです。

人によって感じ方もそれぞれで、いい話を聞いていたとしても、あなたはそう感じない可能性もあります。

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転職を失敗する確率を下げるためにも、転職活動中の情報収集と病院見学などで実際に見て・感じて・確認するが非常に大切になります。

それぞれの項目について詳しく解説していきます。

求人内容と違った

転職失敗の理由で最も多いのが、求人内容と実際の仕事内容が違ったです。

求人を出す上層部が現場のことをあまり把握していないために、求人情報と実際の業務が違うという事態が起こる場合もあります。

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口コミサイトや病院見学、知人の話などで情報収集して、求人と比べてみると良いです。

忙しく、残業も多かった

転職してみたら、予想よりも激務で残業も多かったと言う場合もあります。

給料の高さだけにつられて、転職してしまうと後悔する可能性があります。

実際に、Twitter上でも給料の良さ・年間休日の多さにつられて、転職を失敗してしまった人が存在します。

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給料の良いところ＝ダメなところという訳ではありませんが、冷静になって情報収集を怠らないことがとにかくポイントです。

転職先の人間関係が悪かった

転職したものの、人間関係が悪く転職に失敗した事例もあります。

5年目看護師です。中途で4月から採用になった病院で働いていますが、人間関係が辛いです。

威圧的な態度の人、病院ごとに方法やシステムが異なるので分からない事を質問すると「こんなこともしたことないの？」と言ってきたり、休憩室で私が出来ない事を他スタッフに言って笑ってる人等、病棟に行くのが毎回辛いです。優しい人ももちろんいますが、

辛さのあまり眠れなくなったり吐き気もします。毎日、転職に失敗したと思っています。 もう少し頑張ってみて、それでも無理だと思ったら異動させて欲しいと師長に伝えようか悩んでいますが、中途で入職して3ヶ月位で異動の希望を伝えるのは非常識でしょうか。

引用：Yahoo知恵袋

新しく入職した人は、注目されやすく立場も弱いためいじめの対象になりやすいです。

転職した先にどんな人がいるのかは、入職してみたいと分からない部分が大きいのが現実。しかし、入職したばかりだからと言っていじめやパワハラを我慢する必要はありません。

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人間関係の良し、悪しというは、本人の主観的な感覚です。

辛い・辞めたいと思った時は、迷わず上司に相談して心が壊れる前に対処していきましょう。

想定していた給料より低かった

求人に書かれていた給料より実際の支給額が少なく、転職に失敗したと思う事例も多いです。

求人に載っている想定給料が看護師何年目の場合なのかをよく確認して応募しましょう。

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ボーナスが月の給料の何ヶ月分でるのかも忘れずにチェックしましょう。

転職先の業務のやり方が合わなかった

転職先の業務のやり方が合わず、転職を後悔した事例も存在します。

医療行為は一般的なガイドラインは存在するものの、それぞれの医療機関で独自の方法をとっている所もあります。そういったやり方が合わず転職を失敗したと後悔する人もいます。

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特に公立病院の急性期の看護師が民間病院の慢性期にいくと、ギャップがすごく、耐えきれず辞めてしまう場合が多いです。

一度、病院見学に行き内部を見ることが非常に大切です。使用している物品や患者さんの様子をみながらどのような医療・看護を提供しているかをチェックしましょう。

では、どうしたら転職に失敗しないのでしょうか？

次の項目で転職に失敗しないためのポイントを6つ紹介します。

転職を失敗しない為のポイント6選

転職を失敗しないためのポイントを以下の6つにまとめました。

転職を失敗しないために、とにかく情報収集と確認は非常に大切です。

悩める看護師

そうは言っても、どうやって情報収集や確認をしていけばいいのかわからない。

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大丈夫！転職が初めての人のために、6つのポイントをより詳しく説明ていきます！

6つのポイントさえ、押さえていれば、転職に失敗するを避けられるでしょう。

情報収集に力を入れる

転職を成功させるには、とにかく情報収集に力を入れましょう。

情報収集をきちんと行うことで、入職後に『話と違う！！』とトラブルにならなくて済みます。

口コミサイトは、病院事態の口コミと看護師目線で書かれた口コミがあります。両方チェックしましょう。

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口コミサイトを見ることによって、医療機関の本当の姿を知ることができます。

転職エージェントから情報をもらうのも良いです。転職エージェントは定期的に医療機関の視察や情報交換をしています。

転職エージェントだから知っている情報も多く、上手に活用していきましょう。

世の中には入職したら危険【ブラック病院】も存在します。ブラック病院の特徴も押さえて、ブラック病院を見分けて入職を避けましょう。

ブラック病院の特徴を詳しくみる

提供している医療レベルを知る

あなたが転職しようとしている病院・クリニック・施設が提供している医療レベルを知りましょう。

提供している医療レベルを知らないと下記のような後悔を生むことになります。

• 入職してみたら介護の要素が多かった
• 自分の思っていた看護ができない
• 衛生観念が違った

現在勤めている病院のやり方が、全ての医療機関で採用されているとは限りません。そのことを頭に入れて情報収集をしましょう。

現在、急性期病院から慢性期や療養型病院へ転職を考えている人は【療養型病院のメリット・デメリット】の記事を参考にしてください。療養型病院のリアルを知ることができ、転職後のイメージができると思います。

転職を検討している医療機関が

• どのような事に特化しているのか
• どのような患者を主に受け入れているか

などにも注目して情報収集していきましょう。

実際に見学に行き雰囲気を知る

病院見学は必ずいき、実際の雰囲気を知りましょう。

病院見学は医療機関の内部を知れる良い機会です。時間がない、めんどくさいなどの理由でいかないと後悔することになります。

人間関係を知る上でも病院見学は重要です。雰囲気を感じてあなたに合う職場か見極めましょう。

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見学を申し出ても、断ってくる医療機関はブラック病院の確率が高いです。

転職者に対しても真摯に対応してくれる医療機関を選びましょう。

求人情報と相違がないか確認する

病院見学や面接時に求人情報に相違がない確認しましょう。

確認を怠ると入職してからトラブルや後悔のもとになります。自分で確認するのが苦手な場合は、転職エージェントの力を借りて代わりに聞いてもらいましょう。

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さりげなく条件を確認する絶好の機会は病院見学です。

病院見学の時に質問をして積極性を出せば相手型からの印象もGOODです。

病院の方針について確認する

病院の方針を理解して転職活動をしていきましょう。

病院の方針を知らずに入職してしまうと、あなたのやりたい看護や理想とする働き方とギャップを感じてしまい離職の原因になります。

あなたがどのような看護や働き方を明確にして、それに合う方針を持っている医療機関を選ぶのが重要です！

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あなたがやりたい事を知るためには自己分析が重要です。

>>詳しい自己分析の方法はこちら

相性の良い転職エージェントにサポートしてもらう

転職を円滑に進めていくためには、転職エージェントへの登録は必須です。

その中でも相性の良い転職エージェントにサポートしてもらいましょう。

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転職エージェントも人です。相性が良い人のために頑張ろうと思ってくれるもの！。

相性がよいとあなたも遠慮なく密なコミュニケーションがとれ満足度の高い転職活動となっていきます。

悩める看護師

良い転職エージェントってどうやって選べば良いの？

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良い転職エージェントを選ぶためのポイントを解説しているので大丈夫！

転職を成功させたいなら転職エージェントに登録するべき

転職は転職エージェントにサポートしてもらうのが1番です。

転職エージェントは転職のプロです！！転職ど素人の私達が仕事をしながら転職活動を進めていくには無理があります。

転職エージェントは転職を希望するあなたに寄り添って、転職はもちろん、退職・入職後のサポートもしてくれます。

転職エージェントの魅力は上記が全て完全無料で受けられるという点です。

転職活動を有利に進めていくために、転職エージェントの登録をしてみましょう。

最も人気の転職エージェントはココ︎

【まとめ】失敗しない転職をする為の方法

転職を失敗しないために、情報収集と確認を徹底していきましょう。

情報収集と確認をあなた1人でやるのはなかなか難しいです。転職のプロである転職エージェントにサポートしてもらいながら進めていくのがおすすめです。

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転職エージェントを利用するにあたって、上手に使うポイントを知っておきましょう。

使い方を知っていれば、転職エージェントの乗せられて自分の希望しない転職先へ転職させられたり、求人をゴリ押しされるなどのトラブルを避けることができます。

>>転職エージェントの上手な使い方を徹底解説しているので要チェックです︎

私も使った転職エージェントはこちら！！

今回はこのような悩みを解決していきます。

転職は人生において大きなイベントです。よいタイミングを逃すと転職に失敗し何度も転職を繰り返すことになり、いつまでも良い職場を見つけられません。

当記事を読めば転職をするのに最もよい時期をしれ、あなたの理想とする転職先を見つけられます。

結論から言うと、転職をする時期は入職を希望する2〜3ヶ月前、看護師3〜5年目が良いです。

今の職場よりも良い職場を見つけて充実した生活を送れるように、適切な転職時期を学んでいきましょう。

当記事を書いたのは現役看護師のかぽぽ（＠mmmmm_040404）です。かぽぽ自身も転職経験があり、その際に得て知識をみなさんに伝えていきます。

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かぽぽは、看護師の転職に特化した記事を執筆しています。

様々な情報や転職ノウハウをギュッと詰め込んだ、看護師の転職に役立つブログになっているので、転職活動をしている看護師さんはぜひ参考にしてほしいです。

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【一覧】看護師の転職で1番良い時期

転職活動を始めるのは、入職を希望する月の2~3ヶ月前がBestです。

看護師の求人が増える時期に合わせて転職活動を行うのが理想です。

入職は、4月・10月がベストな時期となっています。求人の増える2〜３月・7〜８月に就職活動をして４月・１０月に就職できるように調節していくと良いです。

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逆に入職に適していない時期は、3月・8月・12月です。適していない時期を避けてストレスなく職場に馴染める様に転職活動をしていきましょう。

転職活動を始めるのは入職を希望する2〜3ヶ月前

転職活動は、あなたが入職したい月の2〜3ヶ月前から始めるのが一般的です。

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例えば、4月に入職したい場合。

1〜2月に求人を探す。

2〜3月に求人に応募・書類選考・面接を行い、内定をもらう。

4月に入職する流れになります。

入職したい時期まで、まだ期間がある場合は、転職エージェントに登録のみして情報収集をしても良いでしょう。

しかし、転職エージェント側はすぐに転職してくれる人を優先するため、対応は手薄になるかもしれません。転職エージェントに期待しすぎず、心に余裕を持って情報収集していきましょう。

２月・７月に求人を探すのがBest

求人が増えるのは、退職者が増える夏のボーナス後の7〜8月と年度が変わる前の2〜3月です。

この時期を狙って求人を探すのが最も良いです。

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転職は勢いでしてはいけません。

計画的によく考えて行うことで、転職を成功させる事ができます。

求人を探すと同時に、あなたがいつ退職するのか、いつ入職希望なのか計画を立てます。円満退社に向けての準備を着々と進めていきましょう。

>>円満退社するポイントを詳しく見る

入職には４月・10月がおすすめ

入職は、4月・10月が最適です。

最もスタンダードな入職時期が4月です。

入職してくる職員が多い分、仲間ができ一緒に慣れていけるでしょう。

新入職員に対する研修など、受け入れ体制も整っているため、周りからサポートしてもらいつつ業務を覚える事ができます。

10月は、多くの病院で異動がある時期です。異動した看護師を受け入れるための体制をつくっているため、新入職員もサポートしてもらいやすいです。

手厚いサポートを希望する方は、4月・10月に入職をする為に転職活動の時期を調整していきましょう。

避けるべき入職時期は3月・8月・12月

最適な入職がある一方、避けるべき入職時期もあります。

避けるべき入職時期は、3月・8月・12月です。

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新しい職場に馴染むのは時間がかかります。

少しでも馴染みやすい時期に入職できるように入職時期を調整していきましょう。

【注意】公立病院は年に一度の採用試験のみ

採用試験は看護学生達と受けることになります。採用試験の時期は一般的に5〜7月です。

採用試験の詳しい情報は公式ホームページに掲載されるので、こまめにチェックが必要です。

>>公立病院・大規模民間病院の転職について詳しく見る

看護師何年目で転職するのが良い？

看護師3〜5年目の転職がBest

看護師として即戦力になってくれ人を、どこの医療機関でも求めています。

即戦力として働ける、経験年数が3年以上である事から、転職にBestな経験年数が3〜5年とされています。

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やりたい事がある場合は、経験年数などにとらわれ過ぎずなくても、良いでしょう。

経験年数が3年以上あれば、即戦力として優遇されますが、経験が浅くても、転職をしてから経験を積めばいいのです。

経験年数が浅くても転職してもよい

悩める新人看護師

私は新人看護師だけど、今の職場がとにかく辛い。

転職したいけど、経験年数が浅いと転職できないの？

経験年数が浅くても転職はできます。あなたに合う求人は数多くあります。

新卒看護師が転職するデメリットに注目されがちですが、メリットも多くあります。

即戦力になる人材が欲しいという医療機関は多いです。その一方、若手の看護師を確保して教育していき、優秀な人材に育てていこうとする動きもあります。

看護師としての経験が浅くても、若さという武器を持っている事に自信を持って転職を活動をしていきましょう。

>>経験が浅くても転職を成功させるポイント

転職活動は転職サイト・エージェントを利用するべき

転職には、転職エージェントを利用するべきです。

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転職エージェントは転職のプロです。

プロにサポートしてもらうことにより転職の成功率もグンっとアップします。

転職活動の全てを自分で行おうとすると、膨大な時間と労力を使うことになります。

転職エージェントに登録してサポートしてもらうことによって、転職活動にさく時間も労力も最小限にする事ができます。

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転職エージェントをおすすめする理由6選

転職エージェントの利用をおすすめする最大の理由は、手厚いサポートが無料で受けられるという事です。

>>おすすめ転職サイトのランキングを見る

転職サイト・エージェントを上手に使うコツ

転職サイトを使いこなす最大のポイントは、転職の目的を明確にしておくことです。

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転職の目的を明確化しておかないと、転職サイトの担当者のセールストークに乗せられてしまいます。

転職サイトの担当者に言われるままに転職をして、転職に失敗するケースは数多くあります。

あなたがなぜ転職をしたいのかをよく考えて転職活動をしていって下さい。

あなたの希望を聞いてくれ、希望に合う求人を紹介してくれる転職サイトの担当者を探しましょう。

>>転職サイトを使いこなす方法を詳しく見る

まとめ【転職に良い時期を知って転職活動を成功させよう】

転職は勢いでしてはいけません、時期を考えて計画的に進めていきましょう。

転職活動を始めるのは、入職を希望する2〜３月前が一般的です。

おすすめのパターンは2つあります。

1. 求人の増える７〜8月から転職活動を始めて、１０月に入職を目指す
2. 求人の増える2月のために１月ごろからから転職活動を始めて、４月入職を目指す

そのほかの時期に転職をしたいという人の場合は、転職エージェントによく相談に乗ってもらい転職活動をすすめていきましょう。

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今回はこのような悩みを解決します。

看護師の仕事は多重課題であり非常に大変です。仕事を上手くこなす方法を早く理解しなければ、あなたは仕事ができない新人看護師だというレッテルを貼られ、看護師として働くのが辛くなっていくでしょう。

当記事では、仕事ができない看護師の特徴を紹介し、仕事を効率的にこなすテクニックを解説します。

最後で読めば、効率的に仕事をこなす方法を知れ、今よりもずっと業務がスムーズに行えるようになり、看護師として働くのが楽しくなります。周りからも仕事ができると思われること間違いなし！

結論から言うと、時間管理と優先順位をしっかりつけていけば業務はスムーズに進んでいきます。どのようにしていったら良いのか詳しく解説していきます。

当記事を書いたのは、現役看護師のかぽぽ（＠mmmmm_040404）です。

私が様々な職場で培ってきた技を皆さんに伝えていきたいと思います。

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新人看護師が仕事ができないのは当たり前

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新人看護師は何もかも初めてであり、仕事がうまくできないのは当たり前。

例えば、以下のような経験はありませんか？

• 大学や看護学校で学んだことと違って、実際に働いてみると新たに覚えることが多い

• 採血などの看護ケアは慣れないと感覚をつかめない

• たくさんの業務を同時進行で行わなければならず、優先順位をつけられずにあたふたしてしまう

最初から仕事がうまくできなくても落ち込む必要はありません。

先輩看護師も同じように新人時代を過ごし、たくさんの失敗や経験を積んでいます。あなたも仕事に少しずつ慣れて経験を積んでいきましょう。

【ポンコツ看護師︎】仕事ができない看護師の特徴8つ

新人看護師は最初から仕事がうまくできないのは当たり前ですが、仕事ができない看護師には下記のような8つの特徴があります。

仕事ができない看護師というレッテルを貼られないためにも特徴について詳しく理解していきましょう。

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時間管理が下手

仕事ができない看護師は時間管理がとても下手です。

時間管理がうまくできないと、1つ1つの作業に時間がかかってしまいます。

1つの作業に時間がかかることで、次にやらなければいけないことの時間がどんどんずれていきます。時間がずれ込んでいくため、最終的に仕事を就業時間内に終わらせることができず、周囲の人からは仕事ができないという評価されてしまいます。

1つの作業にかける時間をコントロールしてうまく時間を管理できるようになれば、仕事がスムーズに行えます。

人に頼むのが苦手

仕事ができない看護師は人に頼むのが苦手です。

人に頼むのが苦手だと、人に頼んでもいい仕事も自分1人で抱えてしまい業務量が増え仕事に時間がかります。

たくさんの業務を1人でこなしているにも関わらず、周囲の人からは、作業が遅くて仕事ができないと誤解されてしまいます。

必要な時は周囲のスタッフに協力を求めて仕事を頼むと、今よりもあなたの負担がグッと軽くなります。看護はチームです業務を一人で抱え込まず、頼ることを意識していきましょう。

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周囲を見れてない

仕事ができない看護師は周囲を見れていない場合が多いです。

周囲を見れていないと、患者さんへの気配りが十分に出来ません。また、近くにいるスタッフが協力を求めていても気付けず、仕事ができないと思われてしまいます。

視野が狭いと注意力が下がり、ミスに繋がることもあります。

なるべく周囲を見る癖をつけ、患者さんやスタッフへ気を配れるようにしていきましょう。

ケアレスミスが多い

仕事ができない看護師はケアレスミスが多いです。

ケアレスミスが多いと、『この子に任せてもミスをされる』と悪い印象をもたれ、仕事ができないと人と思われてしまいます。

看護師の業務は小さいミスでも患者さんの生命を左右しかねないため、ミスしないように焦らず落ち着いて対応するようにしましょう。わからない時や不安があるときは声を出して確認や相談をしていきましょう。

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優先順位がつけられてない

仕事ができない看護師は優先順位がつけられていないことが多いです。

優先順位は患者さんの状態、治療・ケアの緊急性や重要度によって変化します。優先順位がつけられていないと、優先度の高いケアを適切なタイミングで行うことができません。

計画通りに進めたいと思う人ほど、急な予定変更に対応できず、1つのケアに時間をかけすぎてしまいます。

常に優先順位をつけて行動することを意識することで、仕事を効率的に行えるようになります。

自分の思っている事が言えない

仕事ができない看護師は自分の思っている事を言うのが苦手です。

相手に自分の思っていることが伝えられないと、あなたが考えて行動していたとしても伝えられないため誤解され、先輩に仕事ができていないと思われてしまいます。

誤解をうまないためにも、自分の思っている事やなぜそのように行動していたのかを素直に伝えていきましょう。

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ミスや先輩からの指摘を気にしすぎてしまう

仕事ができない看護師はミスや先輩からの指摘を気にしすぎてしまいます。

ミスや先輩からの指摘を気にしすぎてしまうと、過剰な緊張や不安になり、本来の力が発揮できません。緊張や不安で焦ると新たなミスを引き起こすため、ミスや先輩からの指摘はいったん受け止め、落ち着いて対応しましょう。

先輩が指摘してくれるのは、あなたに成長してもらうためや大きな事故を起こさせないためです。指摘されたことで1つ成長できたと思い取り組んでください。

スタッフとコミュニケーションを取れていない

仕事ができない看護師はスタッフとコミュニケーションを取れていません。

スタッフとコミュニケーションが取れていないと、適切なタイミングで報告・連絡・相談が出来ません。そのため、他のスタッフとの連携ミスで患者さんへの対応が遅れます。

普段からコミュニケーションをとれていないと、先輩看護師もあなたに対して話しずらいと感じます。

仕事をうまく行っていくには、些細なことでもいいのでスタッフとコミュニケーションを取る事が大切です。普段からコミュニケーションをとっておくと、報連相をする際に先輩看護師に話しかけやすくなるので、積極的にコミュニケーションをとっていきましょう。

仕事ができない看護師の特徴は理解はできたと思います。では、仕事ができるようになるにはどうしたら良いのでしょうか？？

次に、仕事を効率的にこなせるテクニックを解説していきます。

仕事を効率的にこなせるテクニック7選

仕事を効率的にこなすテクニックは下記の7つです。

仕事を効率的に行えるようになれば、今よりも仕事にやりがいを感じられるでしょう。ぜひ活用してみてください！！

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ミスがないかとにかく確認

ミスをしないためには、とにかく毎回確認することが大切です。

新人看護師だけでなく先輩看護師も、いつもとは異なる状況や焦りなどからミスは発生します。そのため、とにかく確認することがミスを減らす近道。

特におすすめなのは指差し確認、声出し確認です。その作業に集中を向けることで、確認の精度が高まります。

急いでいたり焦っている時に確認を忘れやすいため、気持ちをいったん落ち着かせてから確認していきましょう。

焦っている時ほど周りを見る

焦っている時ほど周りを見るようにしましょう。

焦っている時は視野が狭くなり、落ち着いて行えば出来ることも見落としてしまったり間違えてしまいます。

焦っている時ほど周りを見ることで、自分の気持ちを落ち着かせて行動できます。落ち着いて行動することはケアレスミスを減らすコツです。

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情報収集の時に優先順位を決める

情報収集の時に優先順位を決めておきましょう。

優先順位を決めると、次に行わなければならないことが明確になり、効率よく動けます。

途中で急な対応が入っても、優先順位はあまり変わらないので、スケジュールが調整しやすくなります。

仕事が始まってしまうと患者さんの対応で慌ただしくなるため、情報収集の時に落ち着いて優先順位を決めるのがおすすめです。

タイマーを活用して時間管理をする

タイマーを活用して時間管理をしましょう。

看護師の仕事は、点滴や投薬など時間で決まっているものが多いです。タイマーが鳴れば、自分だけでなく周りにいる人も気付くため、優先的にやらなければならない仕事を行いやすくなります。

ケアに時間がかかってしまう人は、タイマーを活用することでケアに何分費やしているのか現状把握ができます。タイマーで時間をより意識すると、時間管理がうまくできるようになります。

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報告・連絡・相談は常に意識する

報告・連絡・相談は常に意識するようにしましょう。

一人で患者さんの対応やケアにあたっていると、判断に迷うことがあります。先輩に報連相をすると、患者さんの対応やケアが間違っていないかの確認ができ、ミスが防げます。

また、患者さんの対応やケアについて先輩からアドバイスをもらえたり手伝ってもらえるきっかけにもなるでしょう。

報連相は仕事を安全に行うだけでなく、あなたの知識や技術の向上にも繋がるので、積極的に行いましょう。

困った時は【こまつな】を活用する

困った時は【こまつな】を活用しましょう。

• 【こま】困ったら

• 【つ】使える人（できる人）に

• 【な】投げる（協力を要請する）

看護師の仕事はチームワークです。患者さんに最善のケアをするため、一人で出来ない時はできる人に協力を要請することも大切。

困った時は、対応できる人にまずは相談してみてくださいね。

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ミスや指摘された事はポジティブに捉えて次に活かす

ミスや指摘された事はポジティブに捉えて次に活かすようにしましょう。

新人看護師は何もかも初めてなので、ミスや指摘されたことはその問題に気付くきっかけになります。ミスや指摘で落ち込んでしまうかもしれませんが、その要因や解決策などを整理してみましょう。

ミスや指摘されたことは次に行う際に改善できれば、あなたの知識や技術の向上につながります。

効率的に仕事をこなすためにしておくべき自己学習

仕事を効率的にこなすためには、仕事現場での対応だけでなく、以下のような自己学習で知識・技術を身につけることも大切です。

知識・技術が身につくと自分の言動に自信がもて、仕事を安心して効率よく行えます。早く仕事がでくるようになりたいと思っている方はぜひ取り入れて見てください。

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看護技術の予習・復習をする

看護技術の予習・復習をするようにしましょう。

看護技術を行う際、あなたが戸惑ってしまうと患者さんに不安を与えてしまいます。しっかり予習することで、看護技術を落ち着いて、かつ安全に行えます。

また、復習することで頭の中が整理され、次に行うときによりスムーズに行えることでしょう。予習・復習は反復することが看護技術の向上への近道になるので積極的にやりましょう。

主要な疾患の病態・治療は知っておく

主要な疾患の病態・治療は知っておくようにしましょう。

病棟には主要な疾患の患者さんがたくさん来るため、あなたが対応する頻度も高いです。主要な疾患の病態・治療を理解しておくと、落ち着いて患者さんに対応できます。

また、患者さんに何か質問された時は、スムーズに説明でき、患者さんとの信頼関係が築きやすくなります。

学ぶことで事故を未然に防ぐことにもなり、あなた自身を守れます。毎日、安全に働くためにもどんどん学びを深めましょう。

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教えてもらった事を1日の終わりに思い出す

先輩看護師から教えてもらった事を1日の終わりに思い出すようにしましょう。

ひとたび覚えたことも1時間後には56%、1日経つと74%忘れてしまいます(エビングハウスの忘却曲線)。

先輩から教えてもらった事をしっかり身につけて次に活かすために、その日のうちに振り返るようにしましょう。メモになるべく残しておくと、視覚化され別の機会に見返すことができ記憶に残りやすくなるのでおすすめです。

教えてもらったことを次に活かせれば、あなたの自信にも繋がるのはもちろんのこと、教えた先輩もあなたが成長していると感じることができ、もっとあなたに教えてあげようと思ってくれ好循環が生まれます。

【まとめ】仕事は焦らず少しずつ覚えてできる看護師になっていこう

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新人看護師は何もかも初めてなため、仕事がうまくできなくて当たり前！！落ち込みすぎず前向きに進んでいきましょう。

とは言っても、周りからの評価は気になってしまいますよね。仕事ができない看護師と言われないためにも下記の特徴に当てはまらないように気をつけてながら日々を過ごしていくと良いです。

今回ご紹介した下記のテクニックを取り入れて、仕事を効率よく行えるように工夫してみると、現状が改善していくでしょう。

焦ってしまうと普段できる事が出来なくなり、ミスにつながるため、焦らずに少しずつ出来ることを増やしていきましょう。

仕事のコツをつかみ、今よりもやりがいを感じられることを願っています。

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今回はこのようにHSPで悩んでいる看護師さんの悩みを解決していきます。

HSPの看護師さんは自分がなぜ辛いのかや自分の特性を知らないと辛さから逃れる事ができません。そして、適職にも出会うことができなくなってしまいます。

この記事を読めば、HSP看護師が辛い理由や特性、向いている職場・向いていない職場を理解でます。これらを理解する事により、あなたらしく働ける適職に出会え、明るい未来を築くとができます。

当記事を書いたのは、現役看護師ブロガーのかぽぽ(＠mmmmm_040404)です

実は、私もHSPです。周囲の雰囲気を人一倍感じ、辛くなってしまう事が多く何度も看護師を辞めたいと思いました。

現在は自分の特性と向き合いながら、急性期で奮闘しています。

HSPの私でも急性期ではたらけているのは、周囲の人が私の特性を理解してくれているからです。

かぽぽ

周囲の理解があり、仕事できるのは非常にありがたいです。

しかし、看護師の世界はHSPを理解してくれない人が大半です。そんな世界にきっとあなたも苦しんでいることでしょう。

HSP看護師がなぜ辛いのかを8つにまとめたので紹介していきます。

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HPS看護師が辛い8つ理由

HSP看護師が辛い理由は下記の8つです。

HSPの人は繊細で他の人より何倍も傷つきやすく、疲れやすいです。

何でこんなにも辛いのかがわからないと悩んでいるHSP看護師の人は原因を知っただけでも気持ちは軽くなります。

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原因を知って辛さを取り除くためにも8つの原因について詳しく解説していきます。

不規則な勤務なため

HSPの人は不規則な勤務に向いていません。

不規則な勤務に向いてない理由は、不規則な勤務だと溜まった疲れを癒すことができないからです。

HSPの人は外界からの刺激に過敏に反応し、常に周囲に気を遣っているため疲れやすいです。それに加えて、不規則な勤務となると、疲れが溜まり続けどんどん辛くなってしまいます。

女性社会の特有な雰囲気なため

HSPの人は女性社会特有の雰囲気に耐えられない場合が多いです。

女性の社会は陰口・悪口のオンパレードです。特に看護師の世界は命が掛かっているというプレッシャーからのストレスも大きく、人間関係がギクシャクしがちです。

HSPの人は周囲からの悪い雰囲気を感知してしまったり、陰口や悪口を言っている人の存在を敏感に感じ取ってしまう為、辛くなってしまいます。

かぽぽ

周囲のことを感じ取りたくなくても、感じ取ってしまうのは本当に辛いですよね。

特に自分の悪口・陰口を言われている事を察知した時は本当に辛い。

頼まれた事は断れないため

HSPの人は頼まれた仕事を断れない為辛くなりやすいです。

HSPの人は頼まれた事はなかなか断れない性質をしています。それに加え、自分のペースで仕事ができない事に強いストレスを感じます。

頼み事などでさらにペースを乱されると辛くなってしまいます。

かぽぽ

頼み事を断ってしまった事で、相手が困るのではないかと深読みしてしまい、断る事ができなくなってしまうんですよね。

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人の目を気にし過ぎてしまうため

看護師の業務上、常に人の目があります。常に人の目があるのは周囲の刺激に敏感なHSPがつらくなる原因です。

特に新人時代はやる事全を先輩が見ています。キツく注意されることもあり、さらに辛くなり看護師をするのが嫌になってしまいます。

かぽぽ

周りからの目を気にし過ぎて、どんどん悪い方に考えて『自分はダメな存在だ』と落ち込んでしまった経験ありませんか？

人との関わりが多く疲れてしまうため

HSPの人は人一倍周りに気を遣っている為、多くの人と関わりすぎると疲れてしまいます。

看護師は患者さんやその家族、看護師はもちろん他職種とも関わらなけれいけません。

そんな沢山の人関わる環境がHSPの人を疲れさせ辛くする原因です。

患者さんに感情移入しすぎてしまうため

HSPの人は感受性が豊かで誰にでも感情移入してしまいます。

辛そうな患者さんやその家族にも感情移入していまい、自分も辛くなってしまう場合が多いです。

仕事の責任が重く、常に精神的に緊張しているため

看護師は命が掛かっている仕事である為、責任が重く業務中は張り詰めています。

ただでさえ、周囲からの刺激に敏感なHSPの人が、さらに強い緊張を与えられると、ストレスと疲労は何倍にもなり辛くなってしまいます。

かぽぽ

HSPの人は、自分を責めがちです。頑張ってる自分を認めてゆっくり休んで下さい。

急変や臨時の指示で自分のペースを乱されてしまうため

HSPの人は、急な変化に混乱してしまいます。

看護師をしていると、急変が起こったり臨時の指示が出たりします。HSPの人は急な変更が苦手な場合が多く混乱してしまいます。

混乱して上手くこなせなかった事を引きずってしまうのも辛くなる原因です

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HPSとは

HSPはHighly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略です。

HSPはアメリカのエレイン・N・アーロン博士が研究した結果見つけた概念です。

HSPは生まれつき非常に感受性が強く敏感な性質をもった人と言う意味です。

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HSPの人の脳は一般の人とは神経システムに違いがあり、刺激に過敏に反応しやすいとされています。

HSPは全人口の15%～20%にあたり、5人に1人があてはまると言われています。

HSPの4つの特性【DOES（ダズ）】

HSPの人はDOES（ダズ）といい4つの特性があります。

これら4つの全てに当てはまるとHSPと定義されています。

■ D：Depth of Processing／深く処理をする

　　簡単に結論の出るような物事であっても、深くさまざまな思考をめぐらせる

■ O：Overstimulation／過剰に刺激を受けやすい

　　刺激に対する反応が強く表れやすく、疲れやすい

■ E：Emotional response and empathy／全体的に感情の反応が強く、共感力が強い

　　他人との心の境界線が薄く、相手の感情の影響を受けやすい

■ S：Sensitivity to Subtleties／些細な刺激を察知する

　　他の人が気づかないような音や光、匂いなど、些細な刺激にすぐ気づく

引用：サワイ健康促進課『心が疲れやすくて生きづらい…それは「HSP」かもしれません』

HSPは病気ではない

HSPは様々な生物に見られる生存本能とされています。

周囲からの刺激を敏感に感じ取るのは、危険をいち早く察知して生き残るための戦略と言われています。

HPSの成功者を紹介

HSPを公表している有名人はおり、HSPではないかと噂されている人も多くいます。

このでは、HSPを公表している4人の有名人を紹介していきます。

要潤

要潤さんもHSPを公表しています。

ベッキー

いつも明るく元気なイメージのベッキーさんもHSPを公表しています。

EXILE ATSUSHI

EXILEとして大活躍したのち、現在はソロ活動をされている、ATSUSHIさんもHSPを公表しています。

ATSUSHIさんは著書『SIGN』にて、自身がHSPである事を告白しています。

ロンドンブーツ　田村淳

お笑い芸人の田村淳さんもHSPを公表しており、自身がHSPであると公表した際に批判された事をTwitterで明かしています。

【HSPの強み】HPS看護師のメリット

HSPは生きにくさを生むだけでありません。HSPの特性はメリットも多いです。

HSP看護師は自分を否定しがちですが、メリットに目を向けてみると生きにくさを軽減させられます。

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後輩の指導に向いている

HSPは共感力が高く些細な変化も気づけるため後輩の指導に向いています。

後輩が辛い時や困っている時に寄り添う事ができるのもHSP看護師の素敵なメリットの1つです。

チームのバランスを保てる

HSP看護師は周囲に常に気を配っているため周囲のためにどう行動したらいいのかを理解できます。

チームの状況を感じて行動でき、チームのバランスを保てるのもHSP看護師の大きなメリットです。

かぽぽ

あなたのきめ細かい心遣いが、チームをより良くしてくれてます。

患者さんの気持ちに寄り添える

HSPの看護師は他の人との心の境界線が薄く、相手の感情の影響を受けやすいため患者さんの気持ちを寄り添うことができます。

あなたに深く共感してもらい寄り添ってもらえる事で患者さんは救われます。あなたの共感力の高さは素晴らしいメリットです。

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些細な変化に気づけ急変を予兆できる

HSP看護師は他の人が気づかない変化に気づけることも多く急変を予兆する事ができます。

変化に敏感なあなただからこそ見つけられる異変があるのもメリットです。

周囲へ気を配れるため管理者に向いている

HSPの看護師は周囲への注意力と共感力が高いため管理者に向いています。

HSP看護師は相手の立場に立って考えられるため、部下達の働きやすい環境を作る事ができます。

丁寧な対応ができ、患者や職場から信頼を得られやすい

HSP看護師は物事を深く考え、共感力も高いため丁寧な対応ができます。

共感して丁寧に対応してくれる、あなたを周囲の人は信頼してくれます。

相手のことを1番に考えて行動できるのは素敵なメリットです。

HPS看護師のデメリット

HSPの特性があなたにとって不利に働く時もあります。

HSP看護師のデメリットは下記の7つです。

デメリットを理解すると乗り越える策も見えてくるので、デメリットの内容を詳しく見ていきましょう。

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人の目が気になる

HSP看護師は周りの目が異常に気になってしまいます。

周りの目が怖くて、自分らしく振る舞えない場合や緊張しすぎる時があります。

周囲からの目が気になりすぎると、ネガティブな評価をされていると思い込んでしまい、自分を追い込んでしまいがちです。

かぽぽ

若手のうち、特に新人時代は常に人の目があるので気になって辛くなりがちですよね。

ペアでの仕事が非常に苦痛

HSP看護師はペアでの仕事が苦手です。相手へ気を使い過ぎてしまい凄く疲れてしまいます。

今やどこの病院もPNS(パートナーシップ・ナーシング・システム)を採用して、ペアでの仕事が当たり前になっています。

ペアでの仕事が苦痛で仕方ない人は、看護師は訪問看護など1人でもできる業務があるのでそう言った職場を選ぶと良いです。

陰口・悪口に耐えられない

HSP看護師は陰口・悪口に耐えられない場合が多いです。

HSP看護師は周囲に敏感なため、ヒソヒソと話しているのも察知してしまうため『自分のことを言われているのではないか』と想像してしまい辛くなってしまいます。

かぽぽ

誰かの悪口を聞いた場合でも、その人の事を考えてしまい自分が辛くなる事が多く、聞き流せないですよね。

多重課題をこなすのが苦手

HSP看護師は多重課題など複数のことをこなすのが苦手です。

急性期の場合はさらに臨時の指示や急変か起こるため、HSP看護師はパニックを起こしてしまいます。

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自分のペースを乱されるのが苦手

HSP看護師はペースを乱されるのが苦手です。

看護師は多重課題にが苦手であり、さらにペースを乱されるの出来事が重なると混乱して疲弊してしまいます。

ストレスと不規則な勤務で疲れが取れない

HPS看護師は周囲の刺激に過敏な反応してしまうため、人一倍疲れやすいです。

疲れやすい性質と不規則勤務が重なると、疲れを癒す事ができず溜まり続けてしまいます。

かぽぽ

疲れが溜まると、思考もネガティブになりやすいです。

ネガティブ思考で全てを悪い方に考えて、辛くなってしまうという悪循環をうむので、規則正しい生活で休息をとるのはとても大切です。

患者さんやその家族の苦しむ姿に耐えられない

HSP看護師は共感力と物事を深く考える力が高いため、患者さんやその家族の苦しむ姿に耐えられない場合が多いです。

受け持ちだった患者さんを看取った時などの悲しみが深くなかなか立ち直れないというHSP看護師さんもいます。

かぽぽ

急性期の場合は患者さんに寄り添う時間がないくらい忙しいです。

そんな現状に悩み・苦しむHSP看護師さんは少なくないです。

HSPの特性はメリットにもなり、デメリットにもなります。次は、HSPとして上手に付き合っていく方法について紹介していきます。

HSPと上手に付き合っていく5つの方法　

HPSという特性をもちながらどう生きていこうかと悩む人は多いのではないでしょうか？

HSPの人がHSPの特性と上手に付き合っていく5つの方法を紹介していきます。

悩めるHSP看護師

私は人よりも弱くてダメな人間なんじゃないか。

かぽぽ

そんな事はないですよ。

HSPの人は自己否定しがちですが、素晴らしい特性です。

特性と上手に付き合っていく方法を身につけてあなたらしく過ごしていきましょう。

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適度に休みをとる

疲れを癒すために適度に休みをとりましょう。

人より疲れやすい特性という事を理解して、無理のし過ぎや頑張り過ぎに注意して休むことを意識しましょう。

かぽぽ

人と自分を比べて『もっと頑張らなくては』と思いがちですが、自分は自分と考えるのも大切です。

自分の特性を理解する

生きづらさを感じている人の中には自分がHSPと気づいていないパターンもあります。

まずは、自分にはどんな特性があるのかを理解することから全てが始まります。

特性を理解する事で対策を立てることもでき、生きにくさを改善する役に立ちます。

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自己肯定感を高める

HSPの人は自己否定をしがちです。

周りからの刺激に敏感な分、本来見えなくてもいいところまでみえてしまい、落ち込む事も多いです。

HSPは素晴らしい特性です。自分の特性をポジティブに捉えて、自己肯定感を高めていけるようにするとHSPとも上手に付き合っていけるでしょう。

ストレス解消法を見つける

HSPの人は人一倍ストレスを溜めやすいです。

自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。

かぽぽ

好きな物や好きな事に没頭する時間を作って、ストレス解消をしていきましょう。

信頼できる相談相手を見つける

信頼できる相談相手を見つけておくのも良いです。

1人でも抱え込んでしまうと辛くなってしまう一方です。相談できる相手を見つけて吐き出す事で、心は軽くなり『また頑張ろう』と思えます。

以上5つがHSPと上手に付き合っていく方法です。

次にHSP看護師が看護師としての働きにくさを減らす方法を解説していきます。

HPS看護師が働きにくさを減らす方法

看護師の業界はHSPの人には働きにくい場合が多いです。

そんな働きにくさを軽減する6つの方法を紹介します。

看護師はただでさえ気が強い人が多い中、繊細なHSP看護師が働くとなると本当に辛いと思います。

世の中にはHSP看護師に向いている職場もあるので、転職を検討するのもありです。

HSP看護師の転職ならココ！

自分を責め過ぎない

HSPの人は自分を責めがちです。それに加えて看護師の世界は、相手の出来ていないことなどネガティブな面ばかりを責めるなどパワハラまがいの事が当たり前にあります。

そう言った時に、『自分はダメなんだ』とさらに責めるのではなく、自分は頑張ったと認めてあげるようにしましょう。

かぽぽ

あなたはよく頑張っているし、頑張りを認めてあげよう。

自分を1番大切にできるのは自分だけだから、自分を責め過ぎてはダメ！

自分の仕事に集中する

できるだけ自分の仕事に集中しましょう。

HSPの人は特性ゆえ、周囲のさまざまな事に気がついてしまいます。時には特性である、敏感なセンサーを意識的に作動させないようにするのも重要です。

周りの人にHSPだと伝える

職場の人にHSPである事を伝えると働きやすくなる場合があります。

自分の特性を知ってもらう事で、周囲からの理解も得られ、辛い時に相談しやすくなります。

一人きりで抱え込まず吐き出していきましょう。

かぽぽ

私自身、信頼できる先輩に自分の特性を話してます。

理解してくれるて、辛い時に支えてもらえるのとても助かっています。

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頼まれても断る練習をする

責任感が強い人が多く、人のためになりたいと思っているため頼られたら断れないです。

しかし、時には断る事も大切です。全ての頼み事を受け入れているとあなたがキャパオーバーになってしまいます。

かぽぽ

自己犠牲をしすぎると、あなたの負担が増える一方です。

自分の負担にならない程度の頼み事を受け入れるようにしましょう。

周りに気を使い過ぎないようにする

看護師の世界は気を使う相手が非常に多いです。

同じ看護師、医師、患者さん、患者さんの家族とあらゆる人に気を使い、1日勤務するだけで疲労困憊だとおもいます。そこにお局がいたらあなたは本当に辛いと思います。

いきなり周囲を気にするなとは言いませんが、少しずつ気にしないように意識づけていきましょう。

周囲の雰囲気を感じとらないようにする

看護師の職場はピリついていたり、不機嫌な人がいる場合が多くHSP看護師には苦痛な環境である事が多いです。

不機嫌な人がいても、『自分のせいかもしれない』と思ってはいけません、

不機嫌なのは相手の問題であると考え、それ以上雰囲気を感じ取らないようにシャットダウンするようにしましょう。

かぽぽ

敏感に感じ取ってしまうからこそ、周囲からの刺激をシャットダウンする意識をする必要があります。

看護師の世界はHSP看護師には辛い事が多く、『辞めたい』と悩む看護師も少なくないです。

しかし、辞められない看護師が非常に多いのが現状です。

HSP看護師が辛い職場を辞められない理由を解説していきます。

HSP看護師が仕事を辞めたくても辞められない理由

HSP看護師が辛くても職場を辞められない理由は下記の4つです。

辞められない理由4つに当てはまっている場合、なるべく早めに辞める事に踏み切らなければ疲弊していく一方です。

辞められない理由を4つを詳しく説明していくので、あなたの状況と照らし合わせてください。

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辞めると伝えることが出来ない

HSP看護師はどんなに辛くても辞めると伝えられません。

自分の意見を相手に伝える事が苦手な人が多いため、限界まで我慢してしまいます。

かぽぽ

頑張って辞める事をを伝えても、引き止めに合ってしまうと断りきれずなかなか辞められないという事態も起きています。

辛いのは自分のせいだと思ってしまう

HSP看護師は全てを自分のせいにしがちです。

• 自分が我慢したらいい
• 自分のメンタルが弱いせいだ

などと全て自分のせいにして辞めるという決断をなかなかできません。

あなたが辛くてどうしようもない時は辞めても・逃げてもいいんです。無理し過ぎないようにしましょう。

辞める事を周囲に申し訳なく思ってしまう

HSP看護師は周りに申し訳なくという気持ちがあり辞める事に踏み切れない場合が多いです。

上司の中には『あなたが辞めて残される人の気持ちを考えて』などとプレッシャーをかけてくる人もいるようですが、自分が苦しい思いをしてまで周囲に気を配る必要はありません。

かぽぽ

辛い時は周りよりも自分を大切にして下さい。

あなたの心が壊れても誰も責任をとってくれません。

周りのためにもっと頑張らなくてはと思ってしまう

HSP看護師は責任感が誰よりも強いため、もっと頑張らなくてはいけないと思ってしまいます。

たとえ、肉体的・精神的に限界でも頑張り続けてしまうのがHSP看護師です。頑張り続けた結果、精神的に病んでしまうという事もあります。

かぽぽ

誰かのために頑張れるのは本当に素晴らしいですが、頑張りすぎるのは要注意です。

ここまでの解説で、HSPの特性やHSP看護師の向き・不向きを深く理解できたと思います。

次にHSP看護師の特性を活かした職場を紹介していきます。

HSP看護師の適職【向いてい職場環境とは】

HSPの特性を活かせれば素晴らしい看護師になれます。

HSPの特性を活かせる職場環境を紹介していきます。

もし、今『看護師を辞めたい』と悩んでいるのならちょっと待ってほしいです。

看護師の資格を活かして働けるところはたくさんあります。

まず、あなたに向いている職場を見つけられように派遣で様々な職場の雰囲気気を感じるのが良いでしょう。

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それでは、HSP看護師に向いている職場環境を紹介していきます。

うるさ過ぎない環境

HSP看護師はうるさ過ぎない静かな環境で仕事をするのが向いています。

余計な刺激がない分、疲れすぎる事もなくなるのでお勧めです。

有給がとりやすい環境

有給が取りやすい職場もHSP看護師には向いています。

HSP看護師は繊細で他の人よりも疲れやすいです。疲れを癒すためにも有給を使いやすい職場を選ぶのをお勧めします。

不規則な勤務がない環境

HSP看護師は不規則な勤務がない環境を選ぶようにしましょう。

ただでさえ疲れやすいHSP看護師が不規則な勤務だと、より疲れが溜まってしまいます。

体調を万全に整えるためにも、不規則な勤務がない環境を選びましょう。

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休憩時間が確保できる環境

勤務中の休み時間を確保できるかもHSP看護師には非常に重要です。

HSP看護師は常に気を張っている状態です。休憩で休める状況をつくらなければ、1日ずっと気を張った状態になってしまいます。

忙し過ぎず、休憩をしっかりとれる職場を選びましょう。

1人でできる業務が多い環境

HSP看護師は1人でできる業務に向いています。

ペアの仕事など常に人の目がある状態は、HSP看護師にとって非常に苦痛で働きにくいです。

そのため、なるべく1人で仕事ができる職場を選ぶのが良いでしょう。

人間関係と適度に距離を取れる環境

HSP看護師は、職場の人間関係と適度に距離を取れる環境が向いています。

HSP看護師は周りにとても気を遣う特性をもっています。人間関係と適度に距離を取れないと、人間関係に悩み苦しむ事になってしまいます。

かぽぽ

人間関係の相性は人それぞれです。嫌な人が1人もいない職場はないかもしれませんが、あなたが落ち着ける環境を探しましょう。

少人数で同じ人と業務ができる環境

HSP看護師は少人数の同じ人たちと業務をするのが向いています。

HSP看護師は多くの人とコミニュケーションをとる事に疲れてしまいます。疲れ過ぎないためにも少人数で同じ人達と働ける環境を選びましょう。

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患者さんや業務が落ち着いている環境

HSP看護師は、患者さんの状態が落ち着いており急変の可能性が低く、業務量もさほど多くない職場が向いています。

HSP看護師は多重課題や急な変更がとても苦手です。時にはパニックになってしまう事もあります。

落ち着いて仕事をする為にも業務量とどのような患者さんがいるのかを知った上で職場を決めましょう。

かぽぽ

向いている環境はわかったけど、具体的にどんな職場を選んだらいいのかわからないよ。

かぽぽ

大丈夫！そんな、あなたの為に具体的に向いている働き方や職場を紹介します。

HSP看護師は単発派遣が向いている

HSP看護師が最も向いているのは単発派遣の仕事です。

病棟などで働いている看護師さんは一度単発派遣で働いてみて様々な施設を味わうと良いと思います。

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HSP看護師が向いている診療科を紹介

HSP看護師の向いている職場は多くあります。

訪問看護・訪問入浴の場合

在宅でのケアの場合、利用者さんとその家族と向き合う事ができるので、多重課題が苦手なHSP看護師でも向いています。

有料老人ホーム・デイサービスの場合

デイサービスや有料老人ホームはゆったりとしており、看護業務に集中しつつ利用者さんとじっくり関わる事ができるのでおすすめです。

かぽぽ

HSP看護師は『患者さんに寄り添いたい』と強く願う人達が多いため、在宅系や有料老人ホーム・デイサービスはとてもいいと思います。

クリニックの場合

クリニックは場所により忙しさなど様々ですが、夜勤がない・中抜けで休憩できると言う点でHSP看護師におすすめです。

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保育園の看護師の場合

保育園の場合は、看護業務と保育業務がはっきり分かれているところにしましょう。

どちらもやる事になると多重課題となり疲れてしまいます。

保育園で働きたい場合はあなたに合ったシステムの保育園を選びましょう。

企業看護師の場合

企業の看護師の場合は、急変など命に直結する事態は起こりにくいです。デスクワークがメインのためあなたのペースで働けます。

HSPの天職について【看護師以外で向いている仕事】

一般的には下記のような職業がHSPの天職と言われます。

主に1人で黙々とやれる仕事が多いです。

web系の仕事は在宅でも可能なので、自分が落ち着ける環境で働けると言うメリットは大きいです。

カウンセラーはHSPの特性の共感力や敏感に感じ取る能力を発揮する事ができます。

かぽぽ

私はブログの記事を集中し書いている時間がとても好きです。

『看護師辞めたい』と思っている人は副業として少しずつ始めるのもオススメです。

向いている職場や環境については深く理解できたと思います。

次に、向いていない職場について解説していきたいと思います。

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HSP看護師に向いてない職場

HSP看護師に向いていない職場の6つの特徴は下記です。

もし、HSP看護師のあなたがこのような職場にいる場合は『自分は無理し過ぎていないか』と考えてみてください。

かぽぽ

無意識に無理をしてしまい、気づいた頃には心も体もボロボロになっていたというのを避ける為にも、自分の状態をよく知っておきましょう。

騒がしい職場

HSP看護師には騒がしい職場は向いていません。

モニターの音や頻回になるナースコールはHSP看護師に知らず知らずにうちにストレスを与えています。

残業が多い職場

残業が多い職場もHSP看護師には向いていません。

ただでさえ疲れやすいHSP看護師が毎日何時間残業をしてしまうと、疲労が溜まってしまう一方です。

疲労を回復させる為にも残業の少ない環境に身を置く事が大切です。

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休憩が取れない職場

業務中の休憩が取れない職場もHSP看護師には向いていません。

外界からの刺激に過敏に反応してしまい、常に気を張っている状態のHSP看護師は、業務のどこかに休める時が必要です。

かぽぽ

休憩は大切な労働者の権利です。

休憩がしっかり取れない職場自体に問題がある場合が多いです。

有給が取りにくいなど休みにくい職場

HSP看護師は有給が取りにくかったり、休みにくい職場に向いていません。

HSP看護師は疲れやすく、疲れを癒す為に十分な休息が必要です。

有給がとれなかったり、休みにくい環境の場合しっかりと休む事ができず疲労が溜まり、精神的にも追い詰められるという悪循環になってしまいます。

かぽぽ

自分の心と体を守る為にもしっかりと休める環境で働きましょう。

ICUやHCUなどの急変の可能性が高い部署

HSP看護師は急変など突発的に発生するものが非常に苦手な傾向にあります。

HSP看護師は急変の確率が高いICUやHUCは向かない場合が多いです。

しかし、HSPの特性上に急変を予兆する能力が高いため、上手く職場に馴染めれば素晴らしい能力を発揮する可能性を秘めています。

いじめ・パワハラなど攻撃的な人がいる職場

HSP看護師は攻撃的な人がいる職場はむきません。

HSP看護師は非常に繊細です。いじめやパワハラなど攻撃的な態度をとってくる人に大きなダメージを与えられてしまいます。

かぽぽ

非繊細さんなら受け流して気にしない事も、繊細なHSP看護師は深く傷つき、落ち込んでしまいます。

自分を守る為にもも攻撃的な人からはすぐに逃げるようにしましょう。

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HSP看護師は急性期に向いてない？

HSP看護師は急性期で働くのに向いてないです。

職場によっては上記に当てはらない場合もあるかもしれませんが、多くはこれらに当てはまります。

HSP看護師でも急性期に適応して楽しく働けているなら良い事です。しかし、辛く・苦しいと思っているのなら異動や転職を考えるのも一つの手です。

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悩めるHSP看護師

HSP看護師については分かったけど、本当に自分に合った職場はどうやって見つけたらいいの？

かぽぽ

大丈夫！

そんなあなたの為に自分に合う職場を探すための3ステップを紹介します。

HSP看護師のあなたに向いている職場の見つけ方の3ステップ

あなたの向いている職場に出会う為には下記の3ステップを行っていきましょう。

3ステップを踏む事により、自分の事を深く知る事ができます。そうすることで、あなた自身が知らなかった自分に出会う事ができます。

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あなたの苦手な環境を知る

まず、あなたがどんな環境が最も苦手なのかを考えましょう。

当サイトではHSP看護師に向かない職場をいくつか解説しましたが、あなたはどの職場が最も苦手でしたか？

全て同じくらい苦手だった人も、一部が苦手だった人もその苦手な環境に当てはまらない職場を中心に選ぶようにしましょう。

あなたの得意を知る

次に、あなたの得意を知りましょう。

得意と言われてもなかなかパッと浮かばないかもしれません。そんな時は自己分析をして自分の得意を見つけましょう。

>>自己分析の詳しい方法をみる

あなたの条件を明確化

あなたの苦手と得意が見つかったところで条件の明確化をしましょう。

あなたの得意を活かせる職場・苦手を避けられる職場を選んで求人を探しましょう。

悩めるHSP看護師

得意と苦手は見つかったけど、その条件に合う求人なんてみつけられないよ。

かぽぽ

大丈夫！

あなた1人では見つけられないかもしれませんが、転職エージェントにサポートして貰えば必ずいい求人が見つかります。

次に、HSP看護師にもおすすめの転職エージェントを紹介します。

HSP看護師におすすめの転職エージェント【看護のお仕事】

HSP看護師に最もお勧めしたい転職エージェントは看護のお仕事です。

なぜ看護の仕事がHSP看護師やの転職に向いているか解説していきます。

看護のお仕事はあなたに寄り添って転職をサポートしてくれます。

HSP看護師は決断するのが苦手だったり、新しい環境になるのが苦手です。

そんな、あなたが良い転職ができるようにトコトン付き合ってくれるのが【看護のお仕事】です。

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HSP看護師だからこその適職は必ずある

HSP看護師でも必ず適職はあります。

悩めるHSP看護師

そんな事を言われても、上手く業務をこなせないしパニックになってしまって辛い。

周囲からの視線や職場の雰囲気も苦手。

看護師向いてないよ。

かぽぽ

私も何度も看護師向いてないと悩んだ事あります。

でも、視野を広げると看護師働ける場所はたくさんあるしそれぞれ雰囲気は全然違う。

色々なところを経験してみて、あなたの働きやすいを見つけてみてはどう？

辛い状況だと、視野が狭くなってしまいお先真っ暗なように感じてしまいます。

そんな時はゆっくり休んで、派遣で様々な職場の雰囲気を味わったり、転職で環境変える事をお勧めします。

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今回はこのような悩みを解決していきます。

看護師は女社会。やばい先輩を見抜いて上手に立ち回らないと、あなた自身が辛いめに遭ってしまいます。

当記事では、あなたに害を及ぼす関わってはいけない先輩の特徴を紹介し、上手にかわす方法を解説します。

最後まで読めば、職場での人間関係を良好に保て、あなたらしく働き続けられるでしょう。

当記事を書いたのは、現役看護師のかぽぽです。

私も、新人時代にやばい先輩と見抜けず個人情報を勝手に広められていたり、陰口を言われた経験があります。その時に学び、工夫していった点をみなさんに共有していきます。

それでは、先輩の特徴を見ていきましょう。あなたの周りにも当てはまる人はいるのでは？？

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関わってはいけないやばい先輩の特徴6選

関わるべきではない先輩の特徴は下記の6つです。

身近な先輩で仲良くなっても良いのか不安になるような人がいたら、仲良くなる前に一度足を止めて、上記のような人ではないかどうかを見定めてみるのがおすすめ！！

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初回からめちゃくちゃフレンドリー

初めて会った時からフレンドリーに接してくる先輩はあなたがどのような性格であるかを見定めている可能性が高いです。

最初は優しかったのに、段々と冷たい態度を取るようになった先輩に心あたりはありませんか？？

新人の良い面を捉えようとしているのなら問題はありませんが、新人が慣れてきたときに先輩に対してどのような態度をとるのかいち早く予想し、自分にとって不都合だと判断して態度を変える先輩もいるので注意が必要です！！

個人情報をやたら聞き出してくる

個人情報をやたら聞き出してくる先輩は、聞き出した個人情報を他のスタッフとの話のネタにしている可能性があるので要注意です。

噂話は、どんどんと大きくなりあなたが意図していないところまで辿り着くことがあるので個人情報を聞かれても安易に教えないようにしましょう。

かぽぽ

自分の中でここまでならいっても良いというラインを決めておくと良いでしょう。

いってしまった事は後から訂正ができないので、十分に気をつけて話すようにしてください。そうしないと、後々嫌な思いをする可能性があります。

人の噂話・悪口が大好き

人の噂話・悪口が大好きな先輩には要注意です！！

本人の前でも表面上では優しくしているけれど、内心では出来ていないところの荒探しをしている場合が多いです。そしてこのような先輩は、休憩時間など本人がいないところで悪口を言っている可能性が高いです。

また、他の誰かの噂話を聞くと喜んでその話に食いつき、あることないことすべての噂話を広げようとします。

休憩時間のネタの半分は後輩の悪口という先輩もいるくらいです。先輩が休憩中にどのような内容を会話しているか注意して聞いてみましょう。

笑いながら悪口や噂話をしている先輩には要注意です、距離をおいて関わりすぎないようにしましょう。

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他のスタッフの評価ばかりしている

他のスタッフの評価ばかりしている先輩は要注意です。

• 「あの人っていつもこの仕事出来てないよね」
• 「もう何年目だからこれくらい出来てもらわないと困るのにね」

上記のように、いつも他のスタッフの評価ばかりしている人が、職場に必ず1人はいますよね。

ましてや、自分の失敗に関しては棚上げにしてしまう人もいます。このような先輩は小さなミスでもしつこく責める人が多いので注意しましょう。

かぽぽ

新人看護師は先輩からの評価がどうしても気になってしまいますよね。

しかし、気にしすぎることでストレスとなり体調を崩す原因になります。

時には先輩からの評価をシャットダウンして、自分らしく働くことを意識してください。

やたら休日にも会おうとする

「この日空いてる？」などのように用件を言わない誘いの場合休日に会う約束をして勧誘をしてくる先輩がいます。

新人は特に先輩からの誘いなどを断りにくいためセールスにおいて好都合な相手です。先輩に誘われた際には、会う理由を明確にしましょう。

そして、もしセールスだった場合には、自分は興味がないことをはっきりと伝える必要があります。

無理をしてまで、仕事の人間関係をプライベートまで持ち込む必要はありません。先輩とはそっと距離をとって自分の時間も大切にしていきましょう。

人によって態度が違う

他の人には優しいのに特定の新人に対してだけ厳しくする先輩は自分に対して良い印象を持っていません。

一度、先輩に悪い印象をもたれてしまったらいくら努力したところで、そう簡単に覆せるものではないです。

悪い印象を持たれた原因が明らかであれば改善の余地はありますが、あなた自身に全く心当たりがない場合は改善しようとしても、かえって印象をさらに悪くする可能性があるため、「自分はこの人とは合わないんだ」と思って必要以上のやりとりはしないほうが賢明です。

先輩が厳しくする理由が、実は妬みや嫉妬だったりすることもあるので気にしないでおきましょう。

関わっていけないやばい先輩の特徴は理解できたと思います。次に、そんな先輩と関わり続けるとどのようなことが起こるのか解説していきます。

陰口ばかりの先輩と関わってしまい起こる事

やばい先輩と関わり続けると下記のような悪影響が出てきます。

あなたの心を守るためにもやばい先輩とは距離をおくことをおすすめします。あなたの近くにはあなたにとってプラスの力を与えてくれる人をおくことで、人生がより豊かになっていきます。

やばい先輩となかな距離おいて関われない人のために、与えられる悪影響を具体的に説舞していきます。これらを理解すれば、あなたが、今関わっている先輩と距離をおく決心がつくはずです。

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プライベートを周囲にばらされる

やばい先輩によってあなたの大切なプライベートを周囲にばらされる可能性があります。

「絶対に言わないでくださいね！」とその先輩にだけ伝えた内容。気づけばその内容は病棟全員に知れ渡っていたという経験はありませんか？

プライベートな内容は休憩時間のネタに使われることが多いです。

しかも、時には事実と異なった内容が広まります。プライベートの内容の話をするときには周りにも知られても良い内容だけ伝えるようにしましょう。

陰口の的になる可能性がある

やばい先輩に合わせて悪口を言っていたはずなのに、いつの間にかあなたが陰口の的になる可能性があります。

実は、陰口のターゲットに一番なりやすいのが新人なのです。なぜなら、新人の失敗は陰口が大好きな先輩にとってのネタ作りに最適だからです。

やばい先輩と関われば関わるほど、新人の失敗は目につきやすくなります。

そして、その失敗が先輩にも関わるものであればさらに印象は悪くなってしまい、結果的に陰口の的になってしまう可能性があるため、出来る限り関わる回数は減らしたほうが良いでしょう。

陰口や噂話ばかりを聞かさせることになる

陰口ばかりの先輩と仲良くなると、「この新人は私の味方なんだ！」と思い込んでしまい、どんどん周りのスタッフの悪口ばかり聞かされるようになります。

話を聞かされる新人は、同意するしかなくなってしまいますよね。

さらに、そのような機会が積み重なると周りのスタッフは「新人さんも陰口ばかり言う人なんだ」とみなしてしまい、人間関係がこじれてしまう可能性があるため、注意が必要です。

悪口で盛り上がる関係は良いものとは言えません。あなたにとって良い影響を与えてくれるのかそうじゃないのかをよく考えて、先輩とも付き合っていきましょう。

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あなた自身が周囲の目が気になりだす

悪口や陰口ばかり言う人との関わりが多いと、自分も同じように周りに悪口を言われているのではないかと不安になってきます。

周囲からの目が気になるのは、新しい環境で人間関係を築けていない新人にとって大きなストレスになります。

周りから悪印象を持たれているのではないかという不安が原因で、業務中に集中することが出来ず、普段ならやらないようなミスにも繋がる可能性があり、ミスをしたことでさらに周囲からの目が気になるという悪循環が生まれます。

悪循環に陥らないためにも、悪口ばかりいう人とは距離を取るようにしましょう。

あなた自身のメンタル不調の原因にな

陰口を言う先輩と関わると、新人のあなた自身がメンタル不調になる可能性があります。

誰かの陰口・悪口を聞かされ続けると、周りが自分のことをどのように思っているのかを気になり、精神的な苦痛がうまれます。

新人は業務内容や看護技術など覚えなければならないこともたくさんあるにも関わらず、そのような無駄なストレスを溜め込んでしまうと、やがてメンタルがやられてしまい、体調不良も引き起こしかねません。

メンタルを健康に保ち毎日楽しく過ごすためにも、陰口・悪口は耳に入れないようにするのが良いです。

やばい先輩と関わると与えられる悪影響はよく理解できたと思います。しかし、やばい先輩と関わり方を変えたくても、どうしたらいいのかわからない新人看護師は多いと思います。

そんな新人看護師のために、次に関わってはいけない先輩と職場で上手に関わっていく方法を解説していきます。

陰口ばかりのやばい先輩と上手に関わる方法

やばい先輩と関わりたくないと思って、急に態度を変えるのは危険な行為です。やばい先輩はそのような態度をすぐに察知しあなたの悪口・陰口を言うでしょう。そうなると、あなたが職場に居ずらくなり辛い思いをします。

あなた自身が嫌な思いをすることなく、やばい先輩と関わる方法は下記になります。

上記の項目だけでは、具体的にどうしていったらいいのかわからないと思うので詳しく解説していきます。

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個人情報を聞かれても上手くかわす

個人情報を聞かれても上手くかわせるようにしましょう。

個人情報を聞かれても『先輩はどうなんですか？』と質問で返すと、話題が先輩に関することに移りあなたの話をしなくても済みます。

聞かれたことを馬鹿正直に答えてしまうと、いろいろなところにあなたの話が広まり嫌な思いをする可能性があります。そのことを念頭に入れて、自分の情報は本当に信頼できる人だけに伝えるようにしましょう。

陰口を言われても賛同しない

先輩の悪口や陰口に賛同してはいけません。

陰口を言われたときには会話中も「オウム返し」で返答するようにすると良いです。

具体的には、「あの人こういうところが嫌よね」と話しかけられても、「そういうところがダメなんですね」と、相手の発言を繰り返すようにします。

オウム返しは相手の意図を汲み取るものなので、相手の意見を肯定しているものにはなりません。

それだけでなく、相手はオウム返しをされると、「自分の話をきちんと聴いていてくれている」とみなすため、好感を持たれやすくなります。

賛同してしまうと、『あのこも言っていた』などと巻き添えになりトラブルになる可能性があるので注意していきましょう。

仕事上の関係と割り切って関わる

人との関わりのなかで一番大事なのは、仕事上の関係だと割り切ることです。

人は誰でも苦手な人がいますよね。

• 「なぜこの人と一緒に仕事をしなければならないんだ。」
• 「この人のこういう所を直してほしい」

などと色々と不満を感じることが多いと思いますが、そのような負の感情は次第に顔に出てしまい、相手もその感情を汲み取ってしまいます。次第に人間関係が悪化していき、気づけば仕事にも影響を及ぼすといった状況にもなりかねません。

人間関係の悩みはどの職場にも起こり得ることであり、今の職場から離れれば逃れられるというものでもありません。

やばい先輩のことはあまり深く考えず、「この人はこういう人なんだ」と思い、最低限の関わりで過ごすことが今後に影響を与えずに済むでしょう。

先輩との関わりが今後の看護師人生を左右すると言っても過言ではありません。上手く立ち回ることを意識しつつ、負の感情と向き合い割り切っていきましょう。

人間関係がどうしても辛い時の対処法

どうしても先輩との人間関係が上手くいかない時は以下の対処をしましょう。

一人で悩んでいても心が苦しくなってしまいます。上司や頼れる先輩、同期に相談したり、話を聞いてもうらうが良いです。

その他に、環境を変えるために部署移動や転職をするのも良いです。

どのように対処していけば良いのか詳しく説明していきます。

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上司に相談する

どうしても先輩と仲良くなれずに人間関係に悩んだ時は、上司に相談しましょう。

特定の先輩が苦手なら、勤務がなるべく被らないように調整してくれるかもしれません。また、勤務は一緒でもなるべく関わらないように業務を配慮してくれることもあります。

人間関係で悩みすぎず、まずは上司に相談してみましょう。

あなたの辛い気持ちを上司は受け止めてくれるはずです。もし、『あなたの努力が足りない』『甘えだ！！』などど責めるようなことを言われる場合は、今の環境にいても良くはなっていかないので、次に説明する部署移動を検討すると良いです。

部署移動を検討

上司に相談しても解決しない場合は、部署移動を検討しましょう。

人間関係は仕事をする上でとても大切なことです。新人看護師も先輩看護師も人間なので、どうしても合わない場合もあります。

別の部署に異動することで人間関係がガラリと変わり、悩みが解決することもあります。

どうしても人間関係で悩んでいるなら思い切って別の部署で頑張るのも良いかもしれません。

かぽぽ

今の環境を変えて看護師として上手くいく場合も数多くあります。

今の部署で上手くいかなかったからといって、あなたが悪いわけではないので落ち込みすぎないでください！

転職を視野に入れる

転職を視野に入れるのも良いです。

あなたが辛くなっているのは病院のシステムや雰囲気が原因かもしれません。自分に合う病院を探して転職するのもおすすめです。

かぽぽ

かぽぽも転職経験があります。

慢性期の療養型の病院で働いていたときは毎日『辛い、看護師やめたい』と思っていましたが、急性期の病院に転職をしてからは、毎日やりがいに溢れ『看護師するのが楽しい』と思えています。

看護師として、あなたに合う環境は必ず見つかるのでぜひ、『毎日が辛い』と思っているなら、転職へ踏み出してみてください。

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【まとめ】悪口・陰口ばかりいうヤバい先輩からは距離を取ろう

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ヤバい先輩とは下記の6つ特徴をもった人物です。

ヤバい先輩と関わり続けると下記のような悪影響を受け、下手をしたらあなたの人生を狂わされる可能性を秘めています。

陰口ばかり言うようなヤバい先輩とは距離を取ることが自分の身を守ることに繋がります。

ヤバい先輩と関わるポイントとしては下記が大切です。

先輩に気を使うのは大変かもしれませんが、あなた自身が日々を楽しく働ける環境を作ると思い取り組んでいきましょう。

看護師をしていくにあたって、味方になったり協力してくれる人の存在は大きいです。上手に立ち回って助けてくれる人を増やしていきましょう。

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今回はこのような悩みを解決していきます。

社会人になったばかりの新人看護師のみなさんは、先輩との関わり方に悩みますよね。

看護師業界は怖い先輩が本当に多い！しかし、先輩が怖いからと言って避けてばかりいてはいけません。職場で上手に先輩と付き合っていくことで自分自身の仕事のしやすさにつながっていきます。

今回は、先輩に好かれる新人看護師の特徴を紹介し、先輩と上手く関わっていく方法を紹介します。

当記事を最後まで読めば、あなたも先輩から好かれる新人看護師になれる！

執筆者は、現役看護師のかぽぽです。新人看護師のあなたにリアルな情報をお届けします。

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先輩看護師から好かれる新人看護師の10の特徴

先輩は決して特別なことは求めてきません。仕事に一生懸命で基本的なマナーが守れていればあなたのことを応援してくれます。

先輩に好かれる新人看護師の特徴は下記の10つです。

先輩も1人の人間、あなたの行動から様々なことを感じています。

少しでも良い印象を与えられるように、それぞれの特徴を詳しく解決していきます。

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素直

何事も素直に受け入れられる人は、誰からも高評価です。

『でも‥』『だって‥』などと言い訳ばかり言っていると、印象が悪くなってしまうので、言われたことには素直に反応していきましょう。

時に理不尽なことを言われ、もやもやすることもあるでしょう。そういった時は、その場で事情を説明したり、時間が経った後に自分の考えや気持ちを先輩に伝えるのも良いです。

愛想がいい

愛想がいい後輩は先輩からしたらとても可愛い存在です。

最初のうちは、新人看護師から先輩に話しかけづらいですが、話しかけられた時は笑顔で目を見て対応すると良い印象を与えられます！

新人看護師は先輩と話すのはハードルが高いかもしれません。そういった時は自分から『おはようございます』『お疲れ様です』などと元気に挨拶をするだけでも印象が良いです。

体調管理ができている

先輩に良い印象を与えるために、しっかり体調管理をして無遅刻・無欠勤を心がけましょう。

はじめての不規則勤務で心身共に疲れてしまいますが、休日はしっかりと休んで仕事に備えましょう。

心の健康を守るためにも、相談できる相手や支え合える同期をもつことも大切になってきます。

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話をしっかり聞ける

先輩の話をしっかり聞ける新人看護師は先輩に好かれます。

逆に先輩の話を聞かないで自分勝手に行動すると、先輩に嫌われてしまうかもしれません。

怖い先輩と話すときは緊張しますが、先輩の話はしっかりと聞いて内容を頭に入れておきましょう。先輩と話す時は必ず手を止めて、先輩の方を向いて話を聞いてください。

大切なことはメモをとり、同じことをなんども聞かないようにしましょう。

積極的に取り組んでいる

物事に積極的に取り組む新人看護師は、先輩に優しくしてもらえます。

初めてのことをなかなか覚えられなくても、自分なりに勉強し積極的に取り組む姿勢が大切です。わからないことを自分から質問したり、初めてのことに積極的に取り組んだりしましょう。

またナースコールや電話にはどんどん出るようにしてください。仕事が忙しくても自分からナースコールや電話に出る姿は好印象です。

物事に積極的に取り組んでいると、先輩は優しく教えようという気持ちになってくれます。

適切な言葉遣いができる

先輩と接する時は、適切な言葉遣いを心がけましょう。

たとえ先輩が同年代や年下でも、きちんと敬語を使ってください。

敬語や丁寧語を使って接することで、この子はきちんとした子だなと先輩からの評価が上がります。

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身だしなみが整っている

看護師は身だしなみが大切です。

有名なメラビアンの法則では人の第一印象は見た目が55％と言われています。

先輩からの好感度を上げるためには、身だしなみを整えることが大切です。新人看護師は黒髪か暗めの茶髪にして、髪をきちんと束ねましょう。

逆に新人看護師が身だしなみに気をつけていないと、先輩から反感を買ってしまうことがあります。

笑顔で元気な挨拶ができる

笑顔で元気な挨拶ができると第一印象が良くなります。

挨拶は誰でも出来て、先輩からの評価も上がります。その日に指導してくれる先輩には、自分から挨拶をしましょう。

たとえば、以下のような挨拶がおすすめです。

「○○さん、おはようございます、△△です。今日1日、よろしくお願いします。」

このような元気な挨拶を笑顔でできると好印象です。先輩に教えてあげたいと思ってもらうために心がけていきましょう。

教えてもらった事をメモできる

メモをしている姿勢は、真面目な印象を与えられ先輩から好まれます。

逆にメモを取らないで同じことをなんども質問するのは避けましょう。先輩によっては嫌がったり怒ったりすることがあります。

先輩から物事を教えてもらうときには、メモを必ず取るようにしてください。ポケットにメモ帳を入れておいて、わからないことがあったらすぐに振り返るために使えるようにしましょう。

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わからないことは自分から聞くことができる

わからないことは自分から聞くことができる新人看護師は、先輩から好まれます。新人看護師はわからないことだらけですが、わかったふりをするのは辞めましょう。

一歩間違えると患者さんの命に関わります。わからないことは正直に先輩に聞くことが大切です。

しかし、何度も同じことを聞くのは良くありません。取ったメモや自分なりに勉強してきたことを見ながら、それでもわからないことを聞きましょう。

以下のように先輩に伝えるのがおすすめです。

「〇〇は勉強してきたのですが（〇〇は前回教えていただいたのですが）、△△がわかりません」
このように先輩に伝えると、勉強していることをアピールできるし、快く教えてもらえます。

先輩に好かれるために10のことを紹介しましたが、特別なことはありません。基本的なマナーを守れていればあなたはきっと大丈夫です。

先輩の中には怖かったりして関わりにくい先輩もいると思います。次に怖い先輩と上手く関わっていく方法を紹介します。

先輩と上手く関わる方法【怖い先輩とも仲良くなれる！】

怖かったりして関わりにくい先輩と仲良くなっていくポイントは下記の7つです。

苦手だったり関わりにく先輩と勤務が被ると憂鬱ですよね。少しでも仲良くなれればそういった気持ちになる必要もないので、苦手だったり関わりにく先輩ほど積極的に関わっていきましょう。

それでは、7つのポイントを詳しく解説していきます。

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先輩をよく観察する

話しかけるときは先輩をよく観察するのがおすすめ！

先輩によっては忙しい時に話しかけられると、イライラされて嫌な態度を取られる場合があります。そうならないためにも、先輩に余裕がありそうな時を狙って声をかけましょう。

座ってゆっくり記録をしている時は、先輩も余裕があるので話を聞いてくれる可能性が高いです。仕事中に先輩に話しかける時は、「今お時間よろしいですか？」と聞いてから話すと印象が良いです。

このように言うことで、先輩に配慮していることを伝えられますし、先輩が忙しい時は別の時間で調整してもらえます。

自分からコミュニケーションをとる

先輩には自分からコミュニケーションをとるようにしましょう。

怖い先輩はなるべく関わりたくないし、避けたくなりますよね。しかし、先輩も避けられていることは感じるので、余計に気まずくなってしまいます。

先輩には新人看護師から話しかけると仲良くなりやすいです。仕事中ではなく、休憩時間や勤務終了後など、先輩に時間がある時に雑談してみましょう。

夜勤中も時間がある時は雑談できるので、先輩と仲良くなるチャンスです。

はじめは仕事の話やふつうの世間話で良いので、先輩と話をしてみましょう。

聞き手にまわる

先輩と話をするときは、聞き手にまわることを意識しましょう。看護師には傾聴が大切ですが、先輩と話すときも傾聴を心がけましょう。

先輩の話を良く聞き、話に関心を持って質問すると良いです。熱心に話を聞いてくれる人は、相手から好まれます。

聞き手にまわって先輩の話を引き出すことが、仲良くなる近道です。

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先輩の話は肯定する

先輩の話は肯定しながら聞きましょう。

話の途中で毎回、「でも〇〇ですよね」と否定されると嫌な気持ちになってしまいます。先輩の話は、たとえ自分が反対意見でも肯定しましょう。

フンフンと頷きながら聞くだけでも、しっかり話を聞いていて肯定されていると先輩は感じます。

先輩と話をするときは、

• 「そうなんですね」
• 「なるほど」
• 「勉強になります」

といったあいづちを打ちながら話を聞くと、先輩も気持ちよく話してくれます。

先輩の良いところを伝える

先輩の良いところを伝えると先輩は喜んでくれます。

ある程度経験年数が上がっていくと、先輩は周りから褒められることがほとんどなくなります。先輩も人間なので褒められると嬉しいものです。

先輩の良いところを伝えて、感謝の気持ちを伝えると喜ばれます

まずはその日に指導してくれた先輩に、勤務終了後に以下のように伝えましょう。

「○○先輩のご指導はいつもわかりやすくて勉強になります。ありがとうございます」

「今日は△△が勉強になりました。○○先輩の□□な所を見習いたいと思いました」

こういう風に言われると嫌な気持ちになる人はいないので、ぜひ先輩に伝えてみてください。

仲良くなるのを焦らない

先輩と仲良くなりたい・好かれたいと思いますが、仲良くなるのを焦らないようにしましょう。

新人看護師からたくさん話しかけすぎると、なれなれしいと思われてしまうこともあります。

特に雑談が多いと、不真面目という印象を与えてしまう可能性があります。業務以外の話は、一気にたくさんするのではなく、何日かに分けて話をしてみましょう。

焦らず少しずつ先輩と距離を縮めることを意識してください。

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苦手意識はなるべくもたないようにする

先輩には苦手意識はなるべくもたないようにしましょう。

苦手だと思うと無意識に避けてしまうなど、態度に出てしまいます。そうすると先輩も気づいて反感を買ってしまうこともあります。

苦手意識を持たないようにするには、先輩の良いところを探してみてください。

• 「○○を教えてくれた」
• 「今日は挨拶を返してくれた」
• 「今日は怒らないで話を聞いてくれた」

など、なんでも大丈夫です。

良いところを意識すると、自然と苦手意識も無くなっていきます。

新人看護師のなかには、先輩に媚びへつらって何の意味があるのかと思っている人もいるでしょう。次に先輩と仲良くなるメリットを紹介していきます。

先輩と仲良くなるメリット

先輩と仲良くなると、以下の4つのようにたくさんのメリットがあります。

先輩と仲良くなることは、最終的に仕事のやりやすさにつながっていくので、自分自身のためと思い取り組んでいくと良いです。

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仕事が楽しくなる

先輩と仲良くなると仕事が楽しくなります。仲良しの先輩と勤務が一緒だとわからないことも相談しやすく安心です。

時間のある時や休憩時間にも話せて、楽しい時間を過ごすことができ笑顔で仕事ができると思います。

笑顔で仕事ができると、先輩からより好印象を持たれます。

仕事を楽しむためにも、先輩と仲良くなれるように意識しましょう。

困っている時に協力してもらえる

先輩と仲良くなって味方につけると、困っている時に協力してもらえます。

たとえば、仕事でわからないことがある時、仲の良い先輩になら相談しやすいです。先輩も仲良しの後輩は特に助けてあげようという気持ちになります。

困った時に先輩の協力があると心強いです。

困りごとがすぐに解決できるので、仕事もスムーズにはかどっていくことでしょう。

分からないことを教えてもらいやすい

先輩と仲良くなると分からないことを教えてもらいやすくなります。

新人看護師は仕事中にわからないことがたくさん出てきます。そんな時、仲良しの先輩にだったら話しかけやすいし質問もしやすいです。

先輩も仲良しの後輩には嫌な気持ちにならずに教えてくれるでしょう。

分からないことを教えてもらえるとどんどん知識がついてスキルアップにつながっていきます。あなたに知識とスキルがつけば病棟でも動けるようになっていき自信をもって秦かける様になります。

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自分の意見を取り入れてもらいやすくなる

先輩と仲良くなることで、自分の意見を先輩に伝えやすくなり、上司に自分の意見を取り入れてもらいやすくなります。

例えば患者さんのケア方法はもっとこうした方がいい、物品の場所はこちらの方が良い、など気づくこともあります。

でも新人看護師は先輩に遠慮して意見しづらいです。

そういう時は、仲良しの先輩にそれとなく話してみると、先輩から上司に提案してくれることもあります。

自分の意見を上司に取り入れてもらいやすくなると、より自分が働きやすい環境につながります。

看護師の世界は女性社会、あなたが努力しても先輩と良い関係を築けない場合もあります。そんな時に次に説明する3つを参考にしてほしいです。

先輩との関係が上手くいかず悩んでいる場合【人間関係の悩み】

どうしても先輩との人間関係が上手くいかない時は以下の対処をしましょう。

一人で悩んでいても心が苦しくなってしまいます。上司や頼れる先輩、同期に相談したり、話を聞いてもうらうが良いです。

その他に、環境を変えるために部署移動や転職をするのも良いです。

どのように対処していけば良いのか詳しく説明していきます。

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上司に相談する

どうしても先輩と仲良くなれずに人間関係に悩んだ時は、上司に相談しましょう。

特定の先輩が苦手なら、勤務がなるべく被らないように調整してくれるかもしれません。また、勤務は一緒でもなるべく関わらないように業務を配慮してくれることもあります。

人間関係で悩みすぎず、まずは上司に相談してみましょう。

あなたの辛い気持ちを上司は受け止めてくれるはずです。もし、『あなたの努力が足りない』『甘えだ！！』などど責めるようなことを言われる場合は、今の環境にいても良くはなっていかないので、次に説明する部署移動を検討すると良いです。

部署移動を検討

上司に相談しても解決しない場合は、部署移動を検討しましょう。

人間関係は仕事をする上でとても大切なことです。新人看護師も先輩看護師も人間なので、どうしても合わない場合もあります。

別の部署に異動することで人間関係がガラリと変わり、悩みが解決することもあります。

どうしても人間関係で悩んでいるなら思い切って別の部署で頑張るのも良いかもしれません。

かぽぽ

今の環境を変えて看護師として上手くいく場合も数多くあります。

今の部署で上手くいかなかったからといって、あなたが悪いわけではないので落ち込みすぎないでください！

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転職を視野に入れる

転職を視野に入れるのも良いです。

あなたが辛くなっているのは病院のシステムや雰囲気が原因かもしれません。自分に合う病院を探して転職するのもおすすめです。

かぽぽ

かぽぽも転職経験があります。

慢性期の療養型の病院で働いていたときは毎日『辛い、看護師やめたい』と思っていましたが、急性期の病院に転職をしてからは、毎日やりがいに溢れ『看護師するのが楽しい』と思えています。

看護師として、あなたに合う環境は必ず見つかるのでぜひ、『毎日が辛い』と思っているなら、転職へ踏み出してみてください。

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【新人Ns必見】初めての転職の手引き

【まとめ】先輩を味方につけて働きやすい環境をつくる

先輩に好かれるためには下記の10のポイントが大切になってきます。

上記のポイントを押さえつつ、先輩と上手く関わるポイントを押さえれば、職場で上手に立ち回ることができるでしょう。

先輩との人間関係が上手くいかず悩んでいるときは、上司や頼れる先輩、同期などに話を聞いてもらい1人で抱え込まないようにしてください。

今の部署や職場に囚われすぎず、自分に合った環境を手に入れるために行動を起こすのもおすすめです。

新人看護師はまず、派遣などでどのような職場があるのか知り、雰囲気を掴んでから転職するのがおすすめです。

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転職を検討している場合は、転職エージェントを使うのがおすすめです。しかし、転職や転職エージェントについての知識がないと失敗に終わってしまうので、【初めての転職の手引き】を参考に転職活動を進めていってください。

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今回はこのような悩みを解決します。

初めての転職の場合、分からないことが多くて不安ですよね。当記事を読めば、転職の大まかな流れ、転職エージェントへ登録した後の流れを理解することができます。

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【内定獲得の道のり】転職の流れを紹介

転職の流れについて詳しく解説して行きます。

転職は2パターンに分かれます。

1. 転職エージェントを利用して転職
2. 転職エージェントを利用しないで自力で転職

いずれにせよ、ざっくりとした流れは変わりないですが、転職エージェントを利用した方が圧倒的に楽にかつ早く転職活動を進める事ができます。

あなたの状況にあわせた転職方法を選びましょう。

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【まず自分を知る】自己分析

転職を始める前に、自己分析を行います。

自己分析を行う目的は、転職をする目的の明確化と自分に合った転職先の条件を洗い出すためです。

転職の目的を明確化するためには下記の2点を考える必要があります。

1. 転職で譲れないこと
2. 将来なりたい自分

自己分析の方法にとして、下記6点があります。

さらに詳しく自己分析の内容を知りたい方は、『【適職を探す】看護師の自己分析の方法を徹底解説』をご覧ください。

【自分の条件に合う職場を見つける】情報収集

自己分析をして条件を洗い出した後は、情報収集をしてあなたの条件に合う求人を探します。

求人の探し方としては下記の6点があります。

気になる求人を見つけた場合、病院見学や口コミサイトで医療機関内部の情報収集をしていきましょう。

情報収集をしっかりやらないと、入職してから『思っていたのと違う』と悩むことになります。そうならないためにも情報収集はしっかり行いましょう。

>>具体的な情報収集のやり方を解説【準備中…】

応募

情報収集を行い、自分の条件に合っていると思った場合は応募します。

あなたの希望する医療機関に必要な書類を添えて応募しましょう。

>>パターン別求人への応募方法を徹底解説

【転職サイトに頼るのが良い！】書類選考・面接

転職活動で最も重要になってくるのが、書類選考・面接です。

書類選考では、主に履歴書の経歴や志望動機を見られます。志望動機をどれだけ魅力的に書けるかがポイントです。

志望動機をあなただけで魅力に書くのは難しいです。第三者に見てもらいアドバイスをもらうのが最も良いです。

悩める看護師

書類選考・面接対策のアドバイスって誰に貰えばいいの？

かぽぽ

転職エージェントの担当者にアドバイスしてもらうのが最も良いです！

転職エージェントの担当者にアドバイスをもらうためには転職エージェントに登録する必要があるので、登録して活用していきましょう。

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内定

書類選考・面接で、あなたを採用したいと思ってもらえた場合、内定が獲得できます。

内定が出たからと言って必ず入職しなければならない訳ではありません。複数の医療機関に応募して、面接を通してあなた自身が最も良いと思った医療機関に入職を決めましょう。

>>内定辞退の詳しい方法【準備中】

【コツをおさえて円満に！】退職

転職先が決定した場合は、退職の準備を進めます。

病院によっては1年前や数ヶ月前に退職を申し出なければいけない暗黙のルールがあると思うので、あなたの職場に合わせて早めに退職を伝えるのが良いです。

早めに退職を伝え始めれば、最初は引き止めにあっても何度も交渉してあなたの退職したい時期に退職する事ができます。

>>円満退職をするためのロードマップ【準備中】

>>【絶対に役立つ】パターン別退職の伝え方

転職先に入職

いよいよ、転職先に入職となります。

今まで経験のない分野の場合は、入職前までに予習して準備をする事をおすすめします。

転職して馴染むまではしんどい日々が続くかと思いますが、ゆっくり転職先の業務を覚えて書きましょう。

転職に関するQ&A

はじめての転職は場合は、様々な疑問が生まれると思います。あなたの悩みをここで解決していきます。

Q：転職にはどれくらいの期間が必要？

A：2〜3ヶ月間は必要

なるべく早く転職したいという人はエージェントを利用することをお勧めします。

ゆっくり自分で転職先を探したいという人は半年・一年などと時間をかけて情報収集をし理想の求人を探すのも良いです。

詳細は、『【看護師の転職】知らないと損！|転職に1番良い時期を徹底解説|何年目に転職すべき？』こちらで解説しているので、参加にしてください。

Q：転職に最も良い時期は？

A：入職には４月・10月が最も良い

4月は、新年度となるため教育体制が他の月よりも整っているためおすすめです。

10月は、病院内での異動の時期と重なるため、新しく入職した人が馴染みやすい環境になっています。

詳細は、『【看護師の転職】知らないと損！|転職に1番良い時期を徹底解説|何年目に転職すべき？』で解説しているのでぜひご覧ください。

Q：自力での転職は難しい？

A：自力転職も可能ですが、転職サイトを利用した方が最小限の労力で転職できます。

自力での転職は手間と時間が非常にかかります。

公立病院や大規模民間病院に転職したい場合は、直接応募しかないため自力での転職になりますが、それ以外の場合は、転職エージェントの力を借りることをお勧めします。

>>転職エージェントのメリット・デメリット・仕組みを詳しく知る

Q：新人看護師でも転職エージェントは使える？

A：新人看護師でも転職エージェントは使えます

転職サイトによっては『紹介できる求人がない』と断られる場合がありますが、落ち込まなくても大丈夫です。

新人でも利用できる、転職サイトは必ずあります。断られたら別の転職エージェントを利用して、あなたに合う求人を探しましょう。

Q：新人看護師に最適な転職時期はいつ？

A：4月・10月が最も良い

4月は新入職員を迎えるために教育体制を整えているため、新人看護師でで転職した人も馴染みやすいです。

10月は病院内異動がある場合が多く、研修なども増えるため経験の浅い転職看護師でも馴染みやすい環境です。

詳細は『【看護師の転職】知らないと損！|転職に1番良い時期を徹底解説|何年目に転職すべき？』で解説しています。

Q：みんなの辞める理由は？

A：退職理由で最も多いのが妊娠・出産です

退職理由は様々で、退職理由のワースト10は下記です。

より詳しく解説は、『看護師の退職理由ワースト10|退職理由の例文を紹介|面接時の退職理由の上手な伝え方』でしているので、ぜひご覧ください。

Q：転職回数が多いと不利？

A：転職回数をポジティブに伝えれば不利にはならない

転職回数が多くても希望の医療機関に転職するポイントは下記の4つです。

さらに詳しい内容は、『【転職回数が多いと不利？】転職回数の多い看護師の対策•採用されるポイント』で紹介しています！ぜひご覧ください。

転職エージェントに登録した後の流れ

転職サイトに登録後の流れは下記の通りです。

転職エージェントへの登録は1分でできるほど、非常に簡単です。

登録するべき転職エージェントはコチラ！

本人確認と現状についての聞き取りの電話

転職エージェントに登録したら10分以内に電話がかかってきます。

電話の内容は下記の4点です

1. 本人確認
2. 現状の確認
3. 転職をいつまでにしたいか
4. ざっくりとした求人への希望条件

本人確認は名前・生年月日などを伝えて本人確認をします。

現状確認としては、

• どのような資格を持っているか
• 現在の勤務体系
• 経験年数
• 経験のある分野

などを聞かれる場合が多いです。

次に、どのくらいの時期に転職したいかを聞かれます。転職エージェントの担当者は早めに転職したい人を優先的に対応しています。明確な時期が決まってなくても『なるべく早めに転職したい』と伝えるとすぐに対応してくれます。

最後に、ざっくりとした求人への希望条件を聞かれます。電話での聞き取り後に、担当者との面談があります。その面談の時にも求人を紹介したいためにあらかじめざっくりとした希望を聞かれる場合が多いです。

面談

あなたの転職の希望をより深く知るために面談をします。

転職で気になる点なども面談の時に聞いておくと、その後の転職活動を安心して進められるのでおすすめです。

求人の紹介

面談後、あなたの経歴やこだわり条件に合う求人を何件か提示してくれます。

提示された求人の詳しい情報を転職エージェントからもらう事ができるので、どのような医療機関なのかを想像しやすいです。

提示された求人が気に入らない場合は、他の求人を消化してもらえるのであなたが納得する求人を探しましょう。

求人への応募はすぐに決めなくても大丈夫です。

転職は人生の一大イベントです、病院見学や他サイトの口コミ等を見て慎重に選んでいきましょう。

病院見学

気になる医療機関が合った場合は病院見学に行って職場の雰囲気を知りましょう。

入職して『聞いていた話と違う！』とならないように、気になることがある場合は、病院見学の際に質問して妥協して入職しないようにしましょう。

情報収集をして気にいった求人が合った場合、いよいよ応募です。

書類選考•面接

応募したい求人が決まった場合、転職エージェントに連絡します。

連絡を受けた転職エージェントは、医療機関に連絡し、面接の日程を調整します。

かぽぽ

履歴書は面接時に持参になる場合もあれば、あらかじめ転職エージェントに渡す場合もあります。転職エージェントの指示に従って要すれば大丈夫です！

転職エージェントは履歴書の書き方や注意点、書いた履歴書の修正をしてくれるほか、面接対策もしてくれるので、万全の状態で本番を迎えられます。

内定

面接後から内定が出るまで約1週間ほどかかります。内定をもらった場合、返事をする期限が設けられます。

複数の医療機関を受けており、他の結果を見てから決めたい場合は、正直に医療機関に伝えて返事を待ってもらいましょう。

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転職エージェントから内定の返事を急かされる場合がありますが、慌てて決めてはいけません。

転職エージェントは、早くあなたに入職を決めもらい、医療機関からの紹介料が欲しいと思っているため急かしてきます。

転職はあなたの人生がかかっているため慎重に決めましょう。

退職

転職先が決定してたら、現在の職場に退職の意思を伝えます。

悩める看護師

上司に退職を伝えるのが不安

嫌なことを言われたり、引き止めに合わないためにはどんなふうに伝えたらいいの?

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大丈夫！退職を上手に伝えるためのポイントを例文つきで解説します！

看護師が退職するのはなかなか大変なのが現実。病院によって早めに退職を伝えるように言われる場合もあるため、病院規定などをみてルールを確認しておきましょう。

• 自分から笑顔で挨拶
• 教えてもらったことは、メモをとる
• わからないことは正直に伝え、質問する

転職してから職場に慣れるまで大変だと思います。無理しすぎずに自分を褒めながら仕事を覚えていきましょう。

転職サイトに登録するメリット

転職サイトに登録するメリットは下記です。

• 内定をもらいやすい
• 非公開求人に応募できる
• 医療機関のリアルな情報を知れる
• 転職プロからアドバイスをもらえる
• 希望に沿った求人を紹介してもらえる
• 履歴書の添削・面接の対策をしてもらえる
• 条件の交渉、各種日程の調整を行なってくれる

転職サイトに登録する最大のメリットはあなたが転職に使う労力を最小限にしてくれるという点です。

転職サイトの担当者をフル活用して、あなたの理想の職場に転職しましょう。

登録必須の転職サイトはこちら

良い転職エージェントの選び方

転職を成功させるためには、良い転職エージェントを選ばなければいけません。

よい転職エージェントの条件は下記の8点です。

特に転職エージェントの担当者との相性は大切です。担当者と相性が良いとストレスなく転職を進められるのはもちろんのこと、気軽に質問や相談ができたり、あなたの意見を伝えやすくなります。

かぽぽ

担当者に意見や要望を伝えるのは簡単なようで難しいです。

良い関係を築いて、あなたの希望に沿った求人を紹介してしてもらえるようにしましょう。

転職エージェントは複数登録がおすすめ

転職エージェントには複数登録するのが良いです。

複数登録するメリットは下記です。

利用する転職サイトが1ヶ所だけだと、得られる情報は少ないです。少

転職エージェントに複数登録して、たくさんの情報を得れば、本当にあなたにあった転職先を見つける事ができます。

おすすめ転職エージェントBest3

登録必須の転職エージェントはこちら

１位：看護のお仕事

【看護のお仕事】公式ページはこちら

２位：看護師転職メディカルワークス

【メディカルワークス】公式ページはこちら

３位：ナースジョブ

【ナースジョブ】公式ページこちら

転職エージェントにただ登録するだけではいけません。転職サイトを上手に使う方法を知らないと、転職エージェントの担当者の言われるがままになってしまいます。

転職エージェントを上手に使うコツ

転職エージェントを上手に利用するには5つのコツがあります。

『転職エージェントの攻略ガイド』はこちら！

転職エージェントの担当者は巧みなセールストークで、より多く報酬のもらえる医療機関への転職を誘導してきます。そのような誘導に負けないようにするのが最大のポイントです。

誘導に負けず自分にあう転職先をみつけるには、自分自身の転職の軸をしっかりもつ必要があります。

悩める看護師

転職の軸ってなに？？

自分の転職の軸ってどうやってもったら良いの？

かぽぽ

転職の軸は、あなたが働くにあたって大切にしたい事、転職先に求める条件です。

転職の軸を決めるには『自己分析』が最も大切です

>>詳しい自己分析の方法を見る

　

【転職失敗事例から学ぶ】転職に失敗しない方法

残念ながら、転職に失敗してしまう人は非常に多いです。

転職に失敗した人は共通して下記の6つが不十分でした。下記の6つのポイントを押さえれば、必ず転職を成功させられます。

転職者が転職を失敗したと思うのは、入職後のギャップが原因です。

ギャップをうまないためにも、情報収集を密に行いましょう。

>>転職の失敗事例を詳しく見る

【まとめ】転職の流れを理解してベストな時期に転職しよう

転職の流れを理解する事ができれば、見通しを立てるとができ、計画的に転職活動を進められます。

計画的に転職活動を進めなかったことで、せっかく希望の医療機関から内定をもらったのに退職ができず、内定の取り消しにあったケースもあります。

希望の転職先を見つけられても、その他に問題が発生して転職できないケースもあるので、転職の流れはしっかりと理解して、計画的にすすめていきましょう。

入職に最も良い時期は、4月•10月です。4月•10月に合わせて転職して、新しい職場にも早く馴染めるようにしましょう。

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